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“加班一個比一個猛,階級兄弟們,別再卷了!”
“工作三年了,我只有發(fā)際線在增長……"
“你這點(diǎn)錢,我很難幫你辦事啊。"
同一個世界,不同的煩惱。
根據(jù)職場人心理狀況的調(diào)查報告顯示,近九成職場人每天都會發(fā)出抱怨。其中,65.7%的人每天抱怨1至5次,只有11.2%的人表示自己“從來不抱怨”。八成職場人表示自己會習(xí)慣性地表達(dá)哀傷、痛苦或不滿,而92.6%的人對自己的抱怨行為感到“深惡痛絕”。
這屆職場人的煩惱比發(fā)量還多,為了守護(hù)身心健康,柚柚舉辦了一場小型“職場吐槽大會”,邀請大家“不吐不快”!
調(diào)查結(jié)果表明,80.5%的人吐槽的內(nèi)容與工作相關(guān),感情問題緊隨其后,比例為29.7%,排在第三位的是家庭問題。74.7%的職場人表示自己吐槽主要是為了發(fā)泄內(nèi)心的苦悶,而希望通過吐槽解決問題的比例為36.2%。
談到職場吐槽,小伙伴們都有一肚子道不盡的“苦水”。
實(shí)習(xí)生小張
工作時長:3個月
我覺得信任危機(jī)是我在職場遇到的最大問題。作為一枚新人,我一直很努力地想學(xué)一些東西,把事情做好,但換來的是上司、同事對自己的不信任。一件簡單的工作,他們反復(fù)交待我好幾次;認(rèn)真做完的資料,他們也要審核好幾遍。我在工作期間明明從未出過差錯,但他們?yōu)槭裁淳褪遣幌嘈盼遥?/p>
銷售小蔡
工作時長:2年半
我所在公司的制度管理很嚴(yán)格,同事之間的交流也不多,有什么抱怨都是憋在心里,不會表露出來。因?yàn)楣纠餂]有人可以傾訴,和領(lǐng)導(dǎo)的代溝又越來越深,上班逐漸失去了樂趣,經(jīng)過反復(fù)衡量我決定跑完最后一單業(yè)務(wù)就離職,我懶得吐槽,寧可直接解決產(chǎn)生吐槽的源頭。
主管徐小姐
工作時長:4年
由于年齡相仿,我和辦公室的同事們都很談得來,工作上也很有團(tuán)隊精神。但是上個月,我們部門要提拔一個主管。因?yàn)樯婕凹有?,大家的資歷又差不多,氣氛就有點(diǎn)微妙了。之后,我得到了主管的位置,可是怎么也高興不起來,因?yàn)槲颐黠@感到同事對我的態(tài)度變了,中午吃飯都不愿意喊我,眼神對視也很快錯開,我感到很難受。
@寶**
剛剛工作一年多,就已經(jīng)有了很久很久的時空錯覺。向領(lǐng)導(dǎo)請假偶爾緊張以及辦事的糾結(jié)提醒著我也不過是初入職場的老新人。遇到不平之事會吐槽抱怨,遇到無可奈何之事藏不住的情緒,我管這叫還沒被社會磨平的棱角。
@七**
每個人的職場都差不多,酸甜苦辣一鍋端,所以別看著別人的啥都好,就吐槽自己遇見的啥都渣,只是人家沒讓你看見而已。別幻想電視劇小說里那樣有好多職場大咖為你奉上什么箴言和提點(diǎn),你要記住那些把你罵得狗血噴頭的老板和他們的話,這才是讓你瞬間成長的里程碑,剩下的雞毛蒜皮,甚至是讓你不能釋懷的態(tài)度和語氣,能忘就忘了吧。
@粞**
最近工作上遇到的各種不順心,說明了生活的本質(zhì)就是四個字:困難重重!做為一個成熟的職場人,沒什么好吐槽的,留下來就好好干,不能適應(yīng)就離開。
@絕**
想想為什么工作要這么多情緒呢?吐槽同事,吐槽環(huán)境,吐槽事情被處理的不公平不公正,吐槽自己不是一件事的主角。職場本身就是一場商業(yè)價值交換,你付出時間精力換取金錢報酬,在這個交換過程中永遠(yuǎn)不是以人為主題在轉(zhuǎn),而是以解決問題為主要核心。
在職場中摸爬滾打,難免會有崩潰無力的咆哮時刻。那么,什么是“有效”吐槽的打開方式?
職場顧問表示:“讓吐槽起到解決問題的作用,而不僅僅為吐槽而吐槽,要特別注意吐槽的方式方法?!?/p>
1.向有辦法解決問題的人吐槽。如果找錯了人,除了浪費(fèi)口舌,也容易夸大事件本身對自己的消極影響,從而讓自己在這種情緒里越陷越深。找對了人吐槽,就可以充分調(diào)動資源、解決相關(guān)問題。
2.控制好自己的情緒,就事論事。即使已經(jīng)積累了許多不滿的情緒,也應(yīng)該就事論事地談問題。一旦情緒不穩(wěn)定,很容易誤導(dǎo)問題的走向和起因,甚至引起不必要的誤解。
3.提出相應(yīng)的解決問題的建議。對領(lǐng)導(dǎo)和同事吐槽后,最好還能提出相應(yīng)的建設(shè)性意見。如果不能提供一個即刻奏效的辦法,至少提出一些對解決問題有參考價值的看法。最終目的是幫助自己解決問題。
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3)嘲諷:以比喻、夸張、侮辱性的手法對他人或其行為進(jìn)行揭露或描述,以此來激怒他人;
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3)多個廣告帳號互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容;
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6)購買或出售帳號之間虛假地互動,發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關(guān)交易。
7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營銷內(nèi)容,如通過偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進(jìn)行惡意營銷;
8)使用特殊符號、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。
4. 色情低俗信息,主要表現(xiàn)為:
1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述;
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容;
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容;
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想;
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適;
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等;
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實(shí)信息,主要表現(xiàn)為:
1)可能存在事實(shí)性錯誤或者造謠等內(nèi)容;
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容;
3)偽造身份、冒充他人,通過頭像、用戶名等個人信息暗示自己具有特定身份,或與特定機(jī)構(gòu)或個人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信,主要表現(xiàn)為:
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治??;
2)求推薦算命看相大師;
3)針對具體風(fēng)水等問題進(jìn)行求助或咨詢;
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失,包括通過占卜方法問婚姻、前程、運(yùn)勢,東西寵物丟了能不能找回、取名改名等;
7. 文章標(biāo)題黨,主要表現(xiàn)為:
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶;
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲;
3)使用夸張標(biāo)題,內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為,主要表現(xiàn)為:
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論,影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容,主要表現(xiàn)為:
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的;
2)不當(dāng)評述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的;
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的;
4)法律、行政法規(guī)禁止,或可能對網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時,本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度,對帳號進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊、使用帳號,或者濫用多個帳號發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時,本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富,本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的,將不斷完善本公約。
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