很可惜 T 。T 您現(xiàn)在還不是作者身份，不能自主發(fā)稿哦～
如有投稿需求，請(qǐng)把文章發(fā)送到郵箱tougao@appcpx.com，一經(jīng)錄用會(huì)有專(zhuān)人和您聯(lián)系
咨詢(xún)?nèi)绾纬蔀榇河鹱髡哒?qǐng)聯(lián)系：鳥(niǎo)哥筆記小羽毛（ngbjxym）
來(lái)源：智聯(lián)招聘
前段時(shí)間，“職場(chǎng)人的精神內(nèi)耗”一詞登上了熱搜。
網(wǎng)友紛紛留言，描述自己作為職場(chǎng)i人的emo瞬間：
“我能因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的一句話想一整天”；
“拜托同事就能干的活，我硬是咬著牙自己干完了”；
“同事的一句“陰陽(yáng)”，給我氣半宿……”
職場(chǎng)如江湖，雖無(wú)刀光劍影，卻處處是不見(jiàn)硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。
我們置身其中難免深受其擾，沒(méi)有一顆強(qiáng)大的心臟，就無(wú)法立足于職場(chǎng)，更何談升職加薪？
以下三條防emo黃金法則，讓你在職場(chǎng)上的心態(tài)穩(wěn)如一匹老狗，練就一顆無(wú)堅(jiān)不摧的“鉆石心”。
在職場(chǎng)中，很多時(shí)候要想解決問(wèn)題，就要放下面子。
把面子看得太重，就會(huì)畏首畏尾、停滯不前。反之，放下面子才能無(wú)所顧忌地向前沖。
同事玲玲最近負(fù)責(zé)的項(xiàng)目到了上線的deadline，但進(jìn)度一直卡在運(yùn)營(yíng)部，核查遲遲無(wú)法通過(guò)。
焦急的玲玲開(kāi)始每天往運(yùn)營(yíng)部的辦公室里跑，每天下午給他們買(mǎi)咖啡、下午茶，經(jīng)常送電影票、話劇票，整日笑臉相迎，極盡奉承之態(tài)。
最終，在玲玲的努力下，項(xiàng)目在規(guī)定時(shí)間內(nèi)順利上線，并且收到了良好的市場(chǎng)反饋。
公司老板為此特意在當(dāng)年的公司年會(huì)上表?yè)P(yáng)了玲玲，并升其為項(xiàng)目組的負(fù)責(zé)人。
大家看著此刻榮耀萬(wàn)丈的玲玲，沒(méi)有人能再想起曾經(jīng)那個(gè)低姿態(tài)的小姑娘了。
職場(chǎng)之中的面子，是需要自己去掙的，而不是靠別人給的。成功前的面子一文不值，值錢(qián)的面子是需要靠成功支撐的。
與其守著自己不值錢(qián)的面子固步自封，不如放下面子大膽干。
職場(chǎng)上，同事領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的評(píng)價(jià)，往往涉及了諸多利益因素。為了成為別人口中的“好人”，不斷犧牲自己的利益取悅他人，是很不成熟的做法。
小欣在一家外貿(mào)公司任職，性格溫順的她很少拒絕同事的求助。
同組的芳芳總是請(qǐng)假，一到月底手里攢的活就堆成了山。
每當(dāng)這時(shí)，芳芳就會(huì)嬉皮笑臉地向小欣求助，求她幫自己整理積壓的單子。
好幾次小欣都想拒絕，可是聽(tīng)到芳芳說(shuō)“咱們組你最好了”“咱公司我拿你當(dāng)唯一的朋友”時(shí)，小欣就無(wú)法說(shuō)出拒絕的話了。
直到有一天，小欣無(wú)意間聽(tīng)到芳芳對(duì)另一個(gè)同事也說(shuō)了同樣的話，內(nèi)心才瞬間了然，原來(lái)芳芳口中的“好人”“朋友”，是指那些能幫自己干活的“大冤種”。
從那以后，對(duì)于芳芳的請(qǐng)求，小欣一概以“沒(méi)時(shí)間”為由拒絕了。遭到拒絕的芳芳好幾次抱怨說(shuō)“你怎么這么冷漠”“我真是看錯(cuò)你了”。
小欣表面不以為然，內(nèi)心一陣?yán)湫Α?/p>
職場(chǎng)中同事的評(píng)價(jià)，大多時(shí)候都是有目的性的，好與壞背后都是利益使然。
與其過(guò)于在乎別人口中的“自己”，不如維護(hù)好自身的利益，因?yàn)檫@才是更加實(shí)際的做法。
“情商”這個(gè)詞近些年大有被濫用的趨勢(shì)，職場(chǎng)中“情商”的重要性也被過(guò)于夸大。
其實(shí)，過(guò)硬的實(shí)力才是升職加薪的不二法門(mén)，與之相比，情商沒(méi)有那么重要。
我們公司的銷(xiāo)售部同事小袁，是一個(gè)為人處世極其圓滑周到的人，在公司里是出了名的“高情商”人士。
由于小袁能說(shuō)會(huì)道，銷(xiāo)售部的老大出去應(yīng)酬經(jīng)常叫他作陪。在大家看來(lái)，他是領(lǐng)導(dǎo)面前無(wú)可爭(zhēng)議的“紅人”。
可就在上個(gè)月，銷(xiāo)售部裁員百分之三十，小袁竟赫然出現(xiàn)在裁員的名單中。不僅如此，一直毫無(wú)存在感的小李，成為了銷(xiāo)售部的二把手。
后來(lái)我們才聽(tīng)說(shuō)，小袁這半年來(lái)的業(yè)績(jī)一直墊底，而小李則一個(gè)人貢獻(xiàn)了整個(gè)部門(mén)百分之八十的業(yè)績(jī)。
在絕對(duì)的實(shí)力面前，任何的技巧都顯得徒勞。
實(shí)力才是職場(chǎng)上的核心競(jìng)爭(zhēng)力，情商只是錦上添花。沒(méi)有實(shí)力作為支撐的情商，就如空中樓閣，經(jīng)不起絲毫風(fēng)雨的洗禮。
職場(chǎng)里，我們總是不自覺(jué)地陷入emo，說(shuō)到底還是情緒戰(zhàn)勝了理智，究其根本是我們不知道自己的目的是什么，沒(méi)有清晰目標(biāo)的人生就容易陷入情緒的沼澤。
時(shí)刻保持清醒的頭腦，心無(wú)旁騖地追逐自己的目標(biāo)和利益，才是遠(yuǎn)離職場(chǎng)emo的制勝法寶。
在意值得在意的，至于其他的，與我們無(wú)關(guān)。
評(píng)論區(qū)聊聊，你怎么應(yīng)對(duì)工作中的emo情緒？
本文為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表鳥(niǎo)哥筆記立場(chǎng)，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載。
《鳥(niǎo)哥筆記版權(quán)及免責(zé)申明》 如對(duì)文章、圖片、字體等版權(quán)有疑問(wèn)，請(qǐng)點(diǎn)擊 反饋舉報(bào)
我們致力于提供一個(gè)高質(zhì)量?jī)?nèi)容的交流平臺(tái)。為落實(shí)國(guó)家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室“依法管網(wǎng)、依法辦網(wǎng)、依法上網(wǎng)”的要求，為完善跟帖評(píng)論自律管理，為了保護(hù)用戶(hù)創(chuàng)造的內(nèi)容、維護(hù)開(kāi)放、真實(shí)、專(zhuān)業(yè)的平臺(tái)氛圍，我們團(tuán)隊(duì)將依據(jù)本公約中的條款對(duì)注冊(cè)用戶(hù)和發(fā)布在本平臺(tái)的內(nèi)容進(jìn)行管理。平臺(tái)鼓勵(lì)用戶(hù)創(chuàng)作、發(fā)布優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，同時(shí)也將采取必要措施管理違法、侵權(quán)或有其他不良影響的網(wǎng)絡(luò)信息。
一、根據(jù)《網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容生態(tài)治理規(guī)定》《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)，對(duì)以下違法、不良信息或存在危害的行為進(jìn)行處理。
1. 違反法律法規(guī)的信息，主要表現(xiàn)為：
1)反對(duì)憲法所確定的基本原則；
2)危害國(guó)家安全，泄露國(guó)家秘密，顛覆國(guó)家政權(quán)，破壞國(guó)家統(tǒng)一，損害國(guó)家榮譽(yù)和利益；
3)侮辱、濫用英烈形象，歪曲、丑化、褻瀆、否定英雄烈士事跡和精神，以侮辱、誹謗或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名譽(yù)、榮譽(yù)；
4)宣揚(yáng)恐怖主義、極端主義或者煽動(dòng)實(shí)施恐怖活動(dòng)、極端主義活動(dòng)；
5)煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視，破壞民族團(tuán)結(jié)；
6)破壞國(guó)家宗教政策，宣揚(yáng)邪教和封建迷信；
7)散布謠言，擾亂社會(huì)秩序，破壞社會(huì)穩(wěn)定；
8)宣揚(yáng)淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或者教唆犯罪；
9)煽動(dòng)非法集會(huì)、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會(huì)秩序；
10)侮辱或者誹謗他人，侵害他人名譽(yù)、隱私和其他合法權(quán)益；
11)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以文字、圖片、音視頻等形式，對(duì)未成年人實(shí)施侮辱、誹謗、威脅或者惡意損害未成年人形象進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)欺凌的；
12)危害未成年人身心健康的；
13)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容；
2. 不友善：不尊重用戶(hù)及其所貢獻(xiàn)內(nèi)容的信息或行為。主要表現(xiàn)為：
1)輕蔑：貶低、輕視他人及其勞動(dòng)成果；
2)誹謗：捏造、散布虛假事實(shí)，損害他人名譽(yù)；
3)嘲諷：以比喻、夸張、侮辱性的手法對(duì)他人或其行為進(jìn)行揭露或描述，以此來(lái)激怒他人；
4)挑釁：以不友好的方式激怒他人，意圖使對(duì)方對(duì)自己的言論作出回應(yīng)，蓄意制造事端；
5)羞辱：貶低他人的能力、行為、生理或身份特征，讓對(duì)方難堪；
6)謾罵：以不文明的語(yǔ)言對(duì)他人進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià)；
7)歧視：煽動(dòng)人群歧視、地域歧視等，針對(duì)他人的民族、種族、宗教、性取向、性別、年齡、地域、生理特征等身份或者歸類(lèi)的攻擊；
8)威脅：許諾以不良的后果來(lái)迫使他人服從自己的意志；
3. 發(fā)布垃圾廣告信息：以推廣曝光為目的，發(fā)布影響用戶(hù)體驗(yàn)、擾亂本網(wǎng)站秩序的內(nèi)容，或進(jìn)行相關(guān)行為。主要表現(xiàn)為：
1)多次發(fā)布包含售賣(mài)產(chǎn)品、提供服務(wù)、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式：
2)單個(gè)帳號(hào)多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容；
3)多個(gè)廣告帳號(hào)互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容；
4)多次發(fā)布包含欺騙性外鏈的內(nèi)容，如未注明的淘寶客鏈接、跳轉(zhuǎn)網(wǎng)站等，誘騙用戶(hù)點(diǎn)擊鏈接
5)發(fā)布大量包含推廣鏈接、產(chǎn)品、品牌等內(nèi)容獲取搜索引擎中的不正當(dāng)曝光；
6)購(gòu)買(mǎi)或出售帳號(hào)之間虛假地互動(dòng)，發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關(guān)交易。
7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營(yíng)銷(xiāo)內(nèi)容，如通過(guò)偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進(jìn)行惡意營(yíng)銷(xiāo)；
8)使用特殊符號(hào)、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。
4. 色情低俗信息，主要表現(xiàn)為：
1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述；
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容；
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容；
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想；
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適；
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實(shí)信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過(guò)頭像、用戶(hù)名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測(cè)字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治病；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對(duì)具體風(fēng)水等問(wèn)題進(jìn)行求助或咨詢(xún)；
4)問(wèn)自己或他人的八字、六爻、星盤(pán)、手相、面相、五行缺失，包括通過(guò)占卜方法問(wèn)婚姻、前程、運(yùn)勢(shì)，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來(lái)誘導(dǎo)用戶(hù)；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂(lè)等行為
4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
5)通過(guò)「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭(zhēng)行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過(guò)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶(hù)舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶(hù)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶(hù)違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度，對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過(guò)作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào)，或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶(hù)對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議，可以通過(guò)「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
(規(guī)則的最終解釋權(quán)歸屬本網(wǎng)站所有)