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來(lái)源：大力哥

不知道你有沒(méi)有跟我一樣的感覺(jué)，在當(dāng)下的生活里，我們留給自己放空的時(shí)間太少了。

每次出門(mén)，我除了檢查手機(jī)、鑰匙、口罩有沒(méi)有帶之外，還會(huì)下意識(shí)去確認(rèn)耳機(jī)有沒(méi)有帶。如果我要去坐地鐵，但是口袋里沒(méi)有耳機(jī)，我會(huì)莫名地產(chǎn)生一些焦慮。

有耳機(jī)可以做什么呢？聽(tīng)什么都行，聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)講書(shū)、聽(tīng)播客，只要能夠聽(tīng)一些東西，哪怕是沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)的純娛樂(lè)性的內(nèi)容，但我一定要把這個(gè)碎片化的時(shí)間利用起來(lái)。

上衛(wèi)生間也是，我必須要帶著手機(jī)，看工作消息、看新聞、看視頻號(hào)，看什么都行，但我得利用好這個(gè)碎片化時(shí)間。

當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己在無(wú)意識(shí)中養(yǎng)成了這些習(xí)慣時(shí)，我被自己嚇了一跳。我在想，究竟是從什么時(shí)候開(kāi)始，我已經(jīng)離不開(kāi)這些玩意兒了。

我以為自己是娛樂(lè)成癮了，但事實(shí)上，在這些時(shí)間里，我并不是純粹在娛樂(lè)，而如果沒(méi)有做這些事情，我也并不覺(jué)得空虛。

我只會(huì)覺(jué)得無(wú)用，這些放空的時(shí)間，是無(wú)用的，無(wú)價(jià)值的。

很長(zhǎng)一段時(shí)間里，效率是我生活的準(zhǔn)則之一。

大概是很早就意識(shí)到自己想要做的事情太多，想要去的地方太多，想要讀的書(shū)太多，而生命又過(guò)于短暫，所以想在有限的生命中去體驗(yàn)無(wú)窮的豐富，除了盡可能提升生活的效率，似乎別無(wú)他法。

恰好畢業(yè)后又進(jìn)入到互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域，又恰好進(jìn)入的時(shí)機(jī)是在這個(gè)領(lǐng)域高速增長(zhǎng)的階段，于是效率又成為了工作的原則。

幾乎在每個(gè)階段，我都能從老板的口中聽(tīng)到“盡快”這個(gè)詞，這個(gè)工作盡快搞定，這個(gè)人盡快聯(lián)系，這個(gè)問(wèn)題盡快解決。一件事，如果能 3 天做完，絕不能拖到 5 天，這已經(jīng)成了大家的共識(shí)。

當(dāng)工作的原則和生活的準(zhǔn)則恰好相遇時(shí)，效率優(yōu)先的原則就更加被我推崇。

但我一直沒(méi)有思考過(guò)，效率到底是什么。

或者我如此推崇效率優(yōu)先，內(nèi)心里到底在恐懼的是什么。效率只是一種客觀描述，那背后驅(qū)動(dòng)我產(chǎn)生如此意識(shí)的心理原因到底是什么呢。

如果我過(guò)著一種低效的生活，這可能意味著每天里的很多時(shí)間，我都在做一些看起來(lái)沒(méi)有用的事情，做這些事情對(duì)當(dāng)下的我來(lái)說(shuō)可能沒(méi)有產(chǎn)生任何價(jià)值…想到這里我發(fā)現(xiàn)：

追求效率優(yōu)先，出自我對(duì)無(wú)用的恐懼。

如果我讀的書(shū)不夠多，那我在跟朋友聊天時(shí)，是不是失去了很多談資；如果我去過(guò)的地方不夠多，那此刻的真實(shí)的我，又如何向那個(gè)渴望生命極致精彩的我去交代呢。

歸根到底，我接受不了自己是個(gè)無(wú)用的人。

所以，在有限的時(shí)間里，塞滿一些自己覺(jué)得有用的行為，對(duì)我而言，似乎就是抓住了效率。

很遺憾，追求效率是會(huì)成癮的。

效率成癮的原因，我認(rèn)為有兩點(diǎn)：

第一，獲得感不足。

一個(gè)人如果在工作和生活中的獲得感是不足的，而獲得感又是支撐我們努力工作和生活的巨大能量，那意味著他需要在多學(xué)一點(diǎn)，多吸收一些的過(guò)程中，積攢小小的獲得感。

這個(gè)人會(huì)對(duì)自己說(shuō)，看，我又看完了一本書(shū)，我又聽(tīng)完了一節(jié)播客，那工作中的平庸，似乎也算不得多么可怕的事情。

獲得感的稀缺，似乎也在無(wú)意識(shí)中成為了一種管理手段。有一本書(shū)叫《毫無(wú)意義的工作》，它揭示了事實(shí)上很多工作并不都是有用的，就是有一些工作，毫無(wú)意義，卻合理地存在著，而且從業(yè)者竟然還非常賣(mài)力。

對(duì)這些工作而言，提供獲得感本身就是一件很難的事情。我曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)很復(fù)雜的系統(tǒng)，大概花了半年多的時(shí)間做好模型之后，老板告訴我需要等銷售談好合同才能往下走一步。

這意味著我付出了很多努力，但距離獲得最終的結(jié)果匯報(bào)還有一段漫長(zhǎng)的距離。而在這段時(shí)間里，我能做什么呢？

我不可能拉著每個(gè)人說(shuō)，看，我做的東西多么牛逼，這個(gè)產(chǎn)品邏輯多么合理。我只能選擇繼續(xù)尋找新的工作，寫(xiě)更多文檔，寫(xiě)更多復(fù)盤(pán)，學(xué)更多知識(shí)，以此收集一些獲得感碎片，去度過(guò)那段時(shí)間。

我想說(shuō)的是，控制給到員工的獲得感，他們自己會(huì)去加倍去多做一些事，因?yàn)檫@樣的人需要這種情緒來(lái)滋養(yǎng)自己。我不評(píng)判對(duì)錯(cuò)，我只覺(jué)得這種現(xiàn)象可能是存在的。

第二，確定性不夠。

近幾年，我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)裁員的消息，也一直在說(shuō)大環(huán)境不好，而當(dāng)這樣的事情真的發(fā)生時(shí)，公司總是出面說(shuō)，那是正常的優(yōu)化。

具體到個(gè)人身上，業(yè)務(wù)優(yōu)化和人員優(yōu)化確實(shí)天差地別。

人員優(yōu)化就像高考，成績(jī)好的同學(xué)就是能上好大學(xué)，這是非常確定的一件事。所以對(duì)個(gè)體而言，人員優(yōu)化意味著：我必須跑贏一些人，那樣就可以不被淘汰。

但業(yè)務(wù)優(yōu)化就像投資，如果選錯(cuò)了業(yè)務(wù)，即使你再怎么努力，可能也是會(huì)被一鍋端，而選擇業(yè)務(wù)這件事，對(duì)很多個(gè)人來(lái)說(shuō)是不確定的。并不是我們沒(méi)得選，而是我們沒(méi)有辦法站在那么高的視角，也沒(méi)有那么多的信息支撐，去提前看到這個(gè)公司的這個(gè)業(yè)務(wù)在未來(lái)的前景。

而當(dāng)下的很多裁員，更傾向于業(yè)務(wù)優(yōu)化。

淘汰你，與你的表現(xiàn)無(wú)關(guān)。

當(dāng)這朵烏云籠罩在心頭時(shí)，一些人可能選擇躺平，但更多人會(huì)選擇直面自由市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)：他們會(huì)想，如果我真的被裁了，要去找工作了，我的競(jìng)爭(zhēng)力在哪里。

在哪里呢？在確定性里：在充滿競(jìng)爭(zhēng)性的環(huán)境里，一個(gè)人擁有更多的技能，就擁有更大的勝出概率。

而要擁有更多技能，就必然要在有限的時(shí)間里多吸收一些什么，無(wú)用是最大的敵人。

我并不否認(rèn)效率優(yōu)先的生活方式，事實(shí)上我也在這樣的準(zhǔn)則下生活了很多年。

但我認(rèn)為，當(dāng)我們選擇這樣的生活方式時(shí)，我們需要意識(shí)到硬幣的另一面，即它的危害。

只有意識(shí)到它的危害，且依舊選擇它，并為所有的結(jié)果負(fù)責(zé)，我想才是一個(gè)成年人該有的做事方式。

效率優(yōu)先最大的危害，在于我們會(huì)輕易給周?chē)囊磺匈N上無(wú)用的標(biāo)簽。

如果一件事沒(méi)有讓我有獲得感，沒(méi)有讓我感覺(jué)到對(duì)未來(lái)更確定，那我就會(huì)覺(jué)得它是無(wú)用的。

最近聽(tīng)周?chē)恍┡笥颜f(shuō)到，他們回老家過(guò)年的時(shí)候，除了必須要走的親戚之外，不太會(huì)跟一直生活在老家的兒時(shí)伙伴去聯(lián)系了。

一方面他們覺(jué)得自己以后的發(fā)展不在這里，保持聯(lián)系似乎也沒(méi)有太多幫助；另一方面，兩個(gè)人那么多年沒(méi)有共同生活的經(jīng)歷，聊也聊不到哪里去，無(wú)非是一些客套的話。這樣的無(wú)效信息溝通，沒(méi)有任何獲得感。

你看，在效率優(yōu)先的準(zhǔn)則下，無(wú)用的判斷標(biāo)準(zhǔn)是如此簡(jiǎn)潔而清晰。

我們可能會(huì)給父母的嘮叨貼上標(biāo)簽，可能會(huì)給聽(tīng)另一半抱怨老板貼上標(biāo)簽，會(huì)給跟咖啡店的老板聊兩句貼上標(biāo)簽，給好久不見(jiàn)的朋友突然跟你說(shuō)要不要出來(lái)見(jiàn)個(gè)面貼上標(biāo)簽。

當(dāng)我們養(yǎng)成了貼標(biāo)簽的習(xí)慣，只讓自己關(guān)注那些沒(méi)有貼標(biāo)簽的事物，我們可能會(huì)變得非常冷漠。

是的，我們一直在聊效率，但生活的另一部分在于，情感。

有些情感是緩慢的，遲滯的。離開(kāi)家之前，父母跟你不停地嘮叨，提醒你帶上這個(gè)，帶上那個(gè)，你覺(jué)得那些話都聽(tīng)爛了，老生常談，無(wú)用。

可當(dāng)你在某個(gè)深夜獨(dú)自去醫(yī)院看病，回來(lái)之后又累又餓，想吃一口家里的咸菜，忽然發(fā)現(xiàn)行李箱里還有媽媽偷偷塞進(jìn)來(lái)的咸菜，我想，很少有人能漠視這樣的情感沖擊。

是的，離家的時(shí)候看著媽媽把咸菜塞進(jìn)行李箱，你也許沒(méi)任何感覺(jué)，但只有在那樣特定的情境下，看到那些咸菜，情感才會(huì)被填滿。

無(wú)用，是當(dāng)下基于效率優(yōu)先的準(zhǔn)則，我們輕易地做出判斷。

將時(shí)間拉長(zhǎng)，在一生旅程的視角下，我相信，那些被你貼上無(wú)用標(biāo)簽的事物，興許在閃閃發(fā)光。

而某個(gè)片刻你特別在乎的事情，比如績(jī)效，在時(shí)間的尺度上，渺小到幾乎不可見(jiàn)。

最后，我想到了去年底網(wǎng)易新聞那條爆火的視頻。

打破效率成癮，不輕易貼無(wú)用標(biāo)簽，因?yàn)槲覀儾皇且惠呑右欢ㄒ龆嗌偈虑?，而是在某個(gè)瞬間感謝自己如此活過(guò)。