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加班不可怕，可怕的是不知道為什么而加班；
努力不可怕，可怕的是不知道怎么樣去努力。
開工第二天，集團領導著急要一份人才培養(yǎng)方案。
當我在辦公室做完最后一頁PPT時，時間已經到了半夜十二點，這是繼昨晚后，又一次這個點下班。
我伸了個懶腰，自嘲肯定是一個假人力，收拾東西之際，發(fā)現(xiàn)同事老羅也準備下班。
我調侃他怎么這么晚，他笑了笑，人到中年，誰還不是為了混口飯吃。
最近天氣挺冷，我剛準備打車，老羅就說，反正不遠，他開車送我回去。
在路上，我們倆聊起關于加班問題。
老羅說了一句話讓我印象深刻：“如果不是逼不得已，誰愿意加班?？墒蔷退慵影啵疑踔炼紒聿患癳mo也不敢emo，我很焦慮，因為這份工作對我來說，真的很重要?！?/strong>
老羅是公司的老員工，比我入職更早，能力很突出，已經是團隊負責人級別。
我笑他，你都兩個娃了還這么拼，不要內卷啊。他也笑說，我現(xiàn)在還能卷，再過幾年想卷也卷不動你們了，只能被動躺平。
其實，加班誰都不想，誰都不愿。當我看到老羅這么拼，甚至說十二點下班都不敢emo的時候，給我的觸動和沖擊是很大的。
我不禁想，關于加班，真的有必要嗎？一個人的工作評價真的是靠加班得來的嗎？是不是有方法，少加班或者不加班？
我們的工作
真的多到不得不加班嗎？
這個問題的答案顯而易見：并不。
仔細想想，加班只是一種企業(yè)文化和價值觀。
有的企業(yè)老板甚至認為，你不加班就不值給你支付的工資；
也有企業(yè)到時間電腦會自動關機，你想加班都加不了。
加班盛行的公司，哪怕無所事事，甚至在公司玩手機打游戲，也一定要待到八點、十點才下班，以此讓自己合群，符合公司潛在的要求規(guī)范。
然而，很多人的加班其實是無意義的，無效的，被迫的。臨近下班來開會，還沒來得及離開公司卻被安排了緊急任務。
試想一下，工作了一天，早已經身心疲憊，還要被按在座位上繼續(xù)工作，可能還肚子餓了想吃東西，完全沒有過多的心思在工作上，就算再多兩個小時，三個小時，產出也不會太高。
當然，在職場還有一種人：嚴重的是工作狂魔；也有對自己有追求，也就是所謂的具有自驅力的人。
他們在工作中能獲得成就感，也具有很強的目標意識，愿意為了自己的職業(yè)前景付出更多努力。
工作時間都去哪兒了？
我們大多數(shù)人都習慣了加班，可是卻很少人去思考，我們?yōu)槭裁匆影啵?/p>
也很少人去反思，我們的時間都花在了什么地方。
下面的例子，相信很多人都能找到共鳴。
早上起來晚了，到了地鐵站太多人，多等了2趟。終于上了地鐵，化的妝被人碰了，大家擠來擠去很不舒服。
馬上九點快遲到了，來不及吃早餐帶去公司吃。電梯來了，在九點前打上了卡，慶幸沒有遲到。
到了座位，打開電腦，登錄微信/QQ。去茶水間洗下水杯倒點熱水，再吃個早餐，看一下公司郵箱信息，發(fā)現(xiàn)有一個推銷廣告或者通知，點進去瀏覽一下。
此時指針已經到了九點半。微信/QQ對話框有內容閃爍，不知道是誰找，看看是什么事情。有同事問某件事情，順手就回了。
準備開始今天要完成的工作事項。電話響了，不知道是什么緊急的事情，先接電話，發(fā)現(xiàn)沒什么大事，已經回復了。這時，領導喊去布置工作任務，心里默哀了一聲：我之前的都還沒做完，怎么又有新的，真的做不完啊。
領取了新的任務，還沒坐下，有個會議十點開始，需要出席參加。抱著筆記本電腦去了會議室。
這次的會議其實和自己關系不大，為什么要出現(xiàn)在這個會議？然后突然被cue，莫名又領了一個奇怪的工作任務。
此時正想繼續(xù)做自己的工作，有人在微信上說有一條流程很緊急需要馬上審批一下。
點進去看這條流程，發(fā)現(xiàn)流程有很多問題，程序不規(guī)范，附件不齊全，提交審批意見打回流程。
馬上催流程的人問要補哪些手續(xù)，要加哪些附件，像個新手對流程一無所知。按捺下性子，一一解答。
已經十一點了，但是領導興致很高正在高談闊論，會議又拖延了十五分鐘才結束。
長舒了一口氣，回到座位。同事在等，想咨詢一些事情，問方不方便。雖然挺不方便，但是看對方很著急的樣子，聽聽是什么事情。
突然感覺忙了一個上午，結果水都涼了卻沒來得及喝一口。
終于把報告的開頭寫好了，周圍的同事A接到了外賣電話，才想起還沒有點外賣，猶豫片刻，就不出去吃了。
被朋友小群@了，有人今天上午遇到了一些不爽的事情，正在群里吐槽尋求安慰。
十二點了，一個上午好累，做了好多事，好像又什么都沒做。
把有限的時間精力
投入到更有價值的工作中來
互聯(lián)網企業(yè)的加班無需多言，而加班的危害也毋庸贅述。
如果你選擇的企業(yè)無法拒絕加班，那么就試著加班時間短一點，少一點，而不至連周末都搭進去；
而如果企業(yè)沒有這樣的硬性要求和規(guī)定，那就更不應該以加班為榮，甚至用加班麻痹自己的神經，用加班的多少去衡量自己工作的好壞。
在職場，衡量一個人是否優(yōu)秀的標準，不是加班時長，而是工作成果，也就是工作產出。
加了3天班但提交的方案不能用，雖然沒加班但是1天就交功課了而且能馬上實施，孰優(yōu)孰劣誰都清楚。
在職場，每個人的時間精力都是有限的。那些不經意間被偷走的時間，是造成我們加班的罪魁禍首；那些雞毛蒜皮的事情，正源源不斷消耗我們的能量。
在職場，體現(xiàn)我們價值，促使我們成長的，是那些讓我們有些難受的事情。
拿出崗位說明書，仔仔細細認認真真看看我們的崗位要做什么，要解決什么問題；
拿出我們的績效考核表，逐條逐點把考核要點寫下來，尤其要圈出占比最大的三個指標作為重中之重；
和直屬領導聊一聊，希望我們做到什么程度，他最看重的工作是什么，我們是否交出了滿意答卷。
加班不可怕，可怕的是不知道為什么而加班；
努力不可怕，可怕的是不知道怎么樣去努力。
在這個世界上，總有人比我們更優(yōu)秀，還比我們更拼搏；
我們不一定能像他們一樣那么卓越，但也應該讓自己的工作變得更有價值，忙忙碌碌付出了那么多，也要有所得。
這樣，當你真的十二點下班的時候，你才心中坦蕩，而不是來不及emo，還充滿焦慮。
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6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運、使用迷信方式治??；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對具體風水等問題進行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導用戶；
2)內容與標題之間存在嚴重不實或者原意扭曲；
3)使用夸張標題，內容與標題嚴重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導未成年人應援集資、高額消費、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網絡水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
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