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作者：曉芳
埋頭干活，搞錯(cuò)方向
以前，我們公司短視頻部門，有個(gè)叫阿青的同事，做事非常努力。
她主要負(fù)責(zé)視頻腳本工作，每天都熬到晚上十一、十二點(diǎn)才下班。
但她的努力通常是沒(méi)有結(jié)果的。
因?yàn)?，每次領(lǐng)導(dǎo)給她安排任務(wù)時(shí)，她就開(kāi)始吭哧吭哧的埋頭干活兒，也不管做得對(duì)不對(duì)。
等腳本提交上去時(shí)，才發(fā)現(xiàn)寫(xiě)的主題都偏了，只能推翻之前的內(nèi)容，重寫(xiě)。
這是很多職場(chǎng)人容易犯的一種錯(cuò)誤。沒(méi)有確定好目標(biāo)，就開(kāi)始行動(dòng)。方向錯(cuò)誤，注定浪費(fèi)大量的時(shí)間、資源和精力。
所以，開(kāi)始埋頭工作前，一定要先反復(fù)確認(rèn)目標(biāo)；工作過(guò)程中，也要時(shí)刻抬頭看路，以免偏離目標(biāo)。
當(dāng)老好人，來(lái)者不拒
在職場(chǎng)上，或多或少都會(huì)存在這種人：公司的各種雜活，大包大攬；同事托付的任務(wù)，能幫則幫。
明明自己的時(shí)間也不夠，卻從不敢拒絕同事的請(qǐng)求，把所有事情都堆在自己身上，活成別人眼中的老好人。
而結(jié)果通常就是，一天下來(lái)，自己的工作沒(méi)有做完、做好，被領(lǐng)導(dǎo)貼上不靠譜的標(biāo)簽；幫同事做的事情，沒(méi)有做到人家滿意的程度，還被嫌棄。
于是，到頭來(lái)升職加薪的是別人，自己卻還一直做著最基礎(chǔ)的工作。
所以，專心做好自己的本職工作，才是重中之重。
有多余的時(shí)間，才考慮是否幫助別人。如果自己時(shí)間精力不夠，就要果斷的拒絕，對(duì)自己、對(duì)別人和對(duì)公司都是一種負(fù)責(zé)。
多線并行 ，效率低下
多線并行，指的是同時(shí)開(kāi)展多個(gè)任務(wù)，在各個(gè)任務(wù)中來(lái)回切換。
這邊正在編輯文章，那邊有客戶需要咨詢，又要準(zhǔn)備開(kāi)會(huì)要的資料......如果同時(shí)進(jìn)行，穿插工作，除非你是個(gè)天才，不然一定不會(huì)每樣都做好。
工作做得多，不等于做得好、效率高。沒(méi)有結(jié)果的工作，等于白做。
培養(yǎng)列清單的習(xí)慣，是提高工作效率極為簡(jiǎn)單的方法。
將每天的工作羅列下來(lái)，按照重要緊急矩陣，對(duì)事務(wù)的重要程度進(jìn)行排序。
在完成的事項(xiàng)做上記號(hào)，能節(jié)省對(duì)于待辦事項(xiàng)的考慮時(shí)間，把注意力轉(zhuǎn)移到下一項(xiàng)任務(wù)上，進(jìn)一步減輕思考負(fù)擔(dān)。
均勻用力，不分重點(diǎn)
大家可能有過(guò)這樣的經(jīng)歷：在任務(wù)較多，狀態(tài)忙碌的情況下，自己會(huì)對(duì)著各個(gè)任務(wù)均勻用力，不分重點(diǎn)。
一天下來(lái)，感覺(jué)很多任務(wù)似乎已經(jīng)完成，但是每份任務(wù)的質(zhì)量并不高，領(lǐng)導(dǎo)也只給你一般的評(píng)價(jià)。
凡事追求面面俱到，對(duì)每份工作都花費(fèi)相同的心思，就會(huì)缺乏對(duì)重點(diǎn)任務(wù)探討的深度，難以取得突破性的進(jìn)展。
這時(shí)，學(xué)會(huì)二八定律，能有效地改善這種狀況。
二八定律指的是任何一組東西中，至關(guān)重要的事情占據(jù)總體的20%，次要的事情占據(jù)80%。
在工作中同樣適用，低價(jià)值的事情，并不會(huì)對(duì)工作效果產(chǎn)生顯著的影響，過(guò)于繁重的任務(wù)量還會(huì)占用自己過(guò)多的精力。
于是，將80%的資源和時(shí)間，聚焦在重要的20%的事情上，對(duì)此進(jìn)行深度分析，交付高質(zhì)量的結(jié)果，從而創(chuàng)造更多的收益。
以忙為重，邊界感弱
現(xiàn)在，很多人已經(jīng)習(xí)慣了每天的忙碌，一旦停下來(lái)，反而覺(jué)得茫然無(wú)措，不知道接下來(lái)該做些什么。
為了彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛，有些人會(huì)故意找些不緊急也不重要的事情去做。
雖然看似“充實(shí)”，但占用休息的時(shí)間，會(huì)讓精力和腦力無(wú)法得到充分修復(fù)。
他們?yōu)榱嗣ΧΓ狈Ψ较蚋泻湍繕?biāo)感，被繁忙的工作推著走，走向庸庸碌碌的死循環(huán)，長(zhǎng)期下來(lái)，無(wú)論是能力進(jìn)階還是心性成長(zhǎng)，都在原地打轉(zhuǎn)。
想要解決這個(gè)問(wèn)題，需要對(duì)每天的工作做出一番規(guī)劃，形成清晰的目標(biāo)管理。完成階段性的工作后，一定要注意休息。
《認(rèn)知覺(jué)醒》中有一句話是這樣說(shuō)的：
“一個(gè)真正的自控高手，不是一個(gè)只知道沖刺的人，而是一個(gè)善于主動(dòng)休息，保持平衡的人，”
沉迷過(guò)程，缺乏結(jié)果
之前，我們公司有個(gè)新來(lái)的同事，做事非常仔細(xì)和謹(jǐn)慎。
有一次公眾號(hào)發(fā)文，內(nèi)容都確定好了，需要他來(lái)排版。
本來(lái)每晚8點(diǎn)發(fā)布，最后竟然拖到晚上9點(diǎn)多才發(fā)布。
問(wèn)他原因。才知道他花了半個(gè)時(shí)候檢查差別字，配圖花了一個(gè)多小時(shí)，調(diào)整字間距行間距又花了半個(gè)小時(shí)。
謹(jǐn)慎仔細(xì)是好事，但是是在不影響結(jié)果的情況下。如果一味的沉迷于過(guò)程，而忽略結(jié)果，就有些頭重腳輕，抓不住重點(diǎn)。
沒(méi)有結(jié)果的忙碌，其實(shí)是一種假性忙碌。哪怕疲于奔命，花費(fèi)大量時(shí)間，也無(wú)法產(chǎn)出高效的結(jié)果。
因此，每個(gè)職場(chǎng)人需要學(xué)會(huì)以結(jié)果為導(dǎo)向，而不是沉溺在過(guò)程中，滿足于當(dāng)下忙碌的狀態(tài)。
一個(gè)人處于瞎忙的狀態(tài)，生活與工作的邊界變得越來(lái)越模糊，就會(huì)形成路徑依賴。
于是習(xí)慣性地用忙碌填補(bǔ)工作成果的空洞，用臃腫的日程去拖延精進(jìn)的節(jié)奏，沉浸在低水平的努力。
然而，這種忙碌并不會(huì)給你帶來(lái)任何安全感，反而在一次次的重復(fù)中掏空自己，浪費(fèi)生命。
真正的忙碌，是能感受到忙碌后帶來(lái)的精進(jìn)和成長(zhǎng)，讓內(nèi)涵變得充實(shí)，拓寬成長(zhǎng)的可能性。
一旦忙碌跟結(jié)果不成正比，這時(shí)更應(yīng)該做的，是停下來(lái)思考，對(duì)忙碌的各個(gè)原因加以分析，抓住癥結(jié)所在。
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一、根據(jù)《網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容生態(tài)治理規(guī)定》《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)，對(duì)以下違法、不良信息或存在危害的行為進(jìn)行處理。
1. 違反法律法規(guī)的信息，主要表現(xiàn)為：
1)反對(duì)憲法所確定的基本原則；
2)危害國(guó)家安全，泄露國(guó)家秘密，顛覆國(guó)家政權(quán)，破壞國(guó)家統(tǒng)一，損害國(guó)家榮譽(yù)和利益；
3)侮辱、濫用英烈形象，歪曲、丑化、褻瀆、否定英雄烈士事跡和精神，以侮辱、誹謗或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名譽(yù)、榮譽(yù)；
4)宣揚(yáng)恐怖主義、極端主義或者煽動(dòng)實(shí)施恐怖活動(dòng)、極端主義活動(dòng)；
5)煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視，破壞民族團(tuán)結(jié)；
6)破壞國(guó)家宗教政策，宣揚(yáng)邪教和封建迷信；
7)散布謠言，擾亂社會(huì)秩序，破壞社會(huì)穩(wěn)定；
8)宣揚(yáng)淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或者教唆犯罪；
9)煽動(dòng)非法集會(huì)、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會(huì)秩序；
10)侮辱或者誹謗他人，侵害他人名譽(yù)、隱私和其他合法權(quán)益；
11)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以文字、圖片、音視頻等形式，對(duì)未成年人實(shí)施侮辱、誹謗、威脅或者惡意損害未成年人形象進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)欺凌的；
12)危害未成年人身心健康的；
13)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容；
2. 不友善：不尊重用戶及其所貢獻(xiàn)內(nèi)容的信息或行為。主要表現(xiàn)為：
1)輕蔑：貶低、輕視他人及其勞動(dòng)成果；
2)誹謗：捏造、散布虛假事實(shí)，損害他人名譽(yù)；
3)嘲諷：以比喻、夸張、侮辱性的手法對(duì)他人或其行為進(jìn)行揭露或描述，以此來(lái)激怒他人；
4)挑釁：以不友好的方式激怒他人，意圖使對(duì)方對(duì)自己的言論作出回應(yīng)，蓄意制造事端；
5)羞辱：貶低他人的能力、行為、生理或身份特征，讓對(duì)方難堪；
6)謾罵：以不文明的語(yǔ)言對(duì)他人進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià)；
7)歧視：煽動(dòng)人群歧視、地域歧視等，針對(duì)他人的民族、種族、宗教、性取向、性別、年齡、地域、生理特征等身份或者歸類的攻擊；
8)威脅：許諾以不良的后果來(lái)迫使他人服從自己的意志；
3. 發(fā)布垃圾廣告信息：以推廣曝光為目的，發(fā)布影響用戶體驗(yàn)、擾亂本網(wǎng)站秩序的內(nèi)容，或進(jìn)行相關(guān)行為。主要表現(xiàn)為：
1)多次發(fā)布包含售賣產(chǎn)品、提供服務(wù)、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式：
2)單個(gè)帳號(hào)多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容；
3)多個(gè)廣告帳號(hào)互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容；
4)多次發(fā)布包含欺騙性外鏈的內(nèi)容，如未注明的淘寶客鏈接、跳轉(zhuǎn)網(wǎng)站等，誘騙用戶點(diǎn)擊鏈接
5)發(fā)布大量包含推廣鏈接、產(chǎn)品、品牌等內(nèi)容獲取搜索引擎中的不正當(dāng)曝光；
6)購(gòu)買或出售帳號(hào)之間虛假地互動(dòng)，發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關(guān)交易。
7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營(yíng)銷內(nèi)容，如通過(guò)偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進(jìn)行惡意營(yíng)銷；
8)使用特殊符號(hào)、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。
4. 色情低俗信息，主要表現(xiàn)為：
1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述；
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容；
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容；
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想；
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適；
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實(shí)信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過(guò)頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測(cè)字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治??；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對(duì)具體風(fēng)水等問(wèn)題進(jìn)行求助或咨詢；
4)問(wèn)自己或他人的八字、六爻、星盤(pán)、手相、面相、五行缺失，包括通過(guò)占卜方法問(wèn)婚姻、前程、運(yùn)勢(shì)，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來(lái)誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂(lè)等行為
4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
5)通過(guò)「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭(zhēng)行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過(guò)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度，對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過(guò)作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào)，或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議，可以通過(guò)「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
(規(guī)則的最終解釋權(quán)歸屬本網(wǎng)站所有)