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馬上35歲了，前幾天參加一個(gè)同學(xué)聚會(huì)，發(fā)現(xiàn)自己混的比周圍人差多了。以前的同學(xué)現(xiàn)在要么在大廠做總監(jiān)做VP，要么在事業(yè)單位混的風(fēng)生水起，只有我還在原地踏步，心里很介意這個(gè)事情，到了痛不欲生的地步，我該怎么辦？
我的問題：
1. 所有的焦慮和困惑都從一個(gè)最初的問題出發(fā)，你究竟要什么？
2. 如果你要的是生活幸福美滿，那么哪些事情會(huì)讓你覺得幸福，哪些事情讓你覺得不幸福？把它們寫下來，一條條來看。
3. 那些讓你覺得幸福的事情，是需要花很大力氣和成本才能得到嗎？
如果是，那么你有想過這個(gè)投入產(chǎn)出比是否值得？
如果不是，那為什么不多找一些這樣的事情，讓自己的生活充滿幸福感？
4. 如果你要的是事業(yè)有成，那么怎樣才算事業(yè)有成？
你也提到自己同學(xué)都混得很好，那么你有沒有總結(jié)過原因在哪里？
你有沒有向?qū)Ψ秸?qǐng)教過？有沒有針對(duì)自己的情況進(jìn)行過全面的分析？有沒有積極主動(dòng)的出擊，去尋求突破的方法？
真的有心改變現(xiàn)狀，那就行動(dòng)起來，而不是自怨自艾。
5. 如果你要的是比別人強(qiáng)過一頭，即“混得比別人好”，這究竟是你的真實(shí)愿望，還是你單純就是想和人家比，只是你的勝負(fù)心在作祟？
比贏了真的會(huì)讓你感到幸福嗎？
會(huì)讓你和愛人的感情更親密嗎？會(huì)讓你孩子的童年更快樂嗎？會(huì)讓你的父母身體更健康嗎？會(huì)讓你更熱愛生活嗎？
還是說，這只是滿足了你的虛榮心？
6. 就算滿足了虛榮心，那虛榮心能帶來什么實(shí)質(zhì)性的改變？
會(huì)讓你每天的心情變得更好嗎？會(huì)讓你的工作更加順利嗎？會(huì)讓你有個(gè)人專業(yè)上的提升嗎？會(huì)讓你學(xué)到更多新知識(shí)，打開新視野嗎？
還是說，就是一時(shí)爽一下而已？
7. 那些讓你羨慕的混得好的人，你是否只看到了表面的光鮮亮麗？背后不為人知的艱辛你有沒有了解？
別人能做的事情，你是否有勇氣有能力有條件做到？
別人吃過的苦，你是否有決心有信心有恒心去忍受？
別人承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)，你有沒有同樣的大心臟去接受成王敗寇的結(jié)局？
8. 你焦慮的根源在哪里？是因?yàn)閯e人過得比自己好，心里嫉妒？還是對(duì)自我能力和現(xiàn)狀的不滿足？這是兩碼事，分開看。
9. 別人過得好不好，和你有什么直接關(guān)系？
注意我說的這個(gè)“關(guān)系”，是一種實(shí)質(zhì)性的影響，比如影響到你每天吃飯睡覺的質(zhì)量了，你因?yàn)楸葎e人一年少賺十幾萬而茶不思飯不香睡不著覺。
如果影響了，可以去看書，冥想，轉(zhuǎn)移一**意力。
如果并沒有影響到你的生活質(zhì)量，那你糾結(jié)它的意義在哪里？
10. 你在自己的能力和欲望之間能不能找到一個(gè)平衡點(diǎn)？
在你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路上，具體的阻礙都有哪些？為什么你會(huì)覺得無能為力，你需要得到什么樣的幫助？
哪些是你稍微跳一跳，夠一下就能達(dá)到的？哪些是你即使用盡渾身解數(shù)，也只能取得一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步的？
那些你跳一跳就能夠到的東西，能不能先把它們做好，積累一點(diǎn)勢能再去做更難的事情？
那些極度困難的事情，為什么你要一個(gè)人去做？有沒有想過找?guī)褪?，找資源，大家一起做？
共同把蛋糕做大，你取其中一小份，和你一個(gè)人去做蛋糕，哪個(gè)更好？
11. 你有沒有想過，“和別人比較”這件事本身的合理性？
你有沒有分析過自己的成長經(jīng)歷，這種一直被拿來與人比較的做法，是不是從小讀書考試的時(shí)候就開始了？
有沒有可能，是過去長久的習(xí)慣讓你把一件錯(cuò)誤的事情，當(dāng)成了理所當(dāng)然？
比輸了又能怎么樣？能全盤否定你人生的價(jià)值和意義嗎？生活的意義是互相攀比，還是享受你此刻所擁有的東西，去感受和體驗(yàn)？
退一步講，就算在這個(gè)地方輸了，那你能不能在別的地方贏回來？
你的人生過得好與不好，究竟是比出來的，還是活出來的？
以上這些問題，希望能給你一些啟發(fā)。共勉 =）
-END-
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4. 色情低俗信息，主要表現(xiàn)為：
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2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容；
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6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實(shí)信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治病；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對(duì)具體風(fēng)水等問題進(jìn)行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運(yùn)勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
5)通過「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
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三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
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