最近關(guān)于“中年危機(jī)”的討論特別多。

雖然Boy 在生理上離中年還有一段距離，但對這個(gè)話題也有點(diǎn)感觸，今天就和大家聊聊。

01

上周和幾個(gè)朋友吃飯，席間一位朋友和我們聊起職場中年危機(jī)。

他叫Tom，今年35歲。之前在4A 廣告公司做了12年，年初出來和朋友開了一家創(chuàng)意公司。

廣告行業(yè)，像他這樣的人不在少數(shù)。

即使在客戶月費(fèi)越來越低，行業(yè)競爭越來越激烈的今天，依然有大批人逃離傳統(tǒng)的大公司，出去自謀生路。

你真以為是為了追求詩和遠(yuǎn)方？是因?yàn)榛畈幌氯チ恕?/p>

近幾年來，互聯(lián)網(wǎng)對各行業(yè)的沖擊可以用“山雨欲來風(fēng)滿樓”來形容。過去十幾年形成的方法論和知識認(rèn)知，在一夜之間轟然倒塌。

與此同時(shí)，不斷冒出的新概念新玩法，每天都在刷新大家的大腦。這對于工作了十幾二十年的人來說，就等于告訴他們：

“游戲規(guī)則變了，你們以前學(xué)的東西不管用了?！?/p>

舉個(gè)例子，經(jīng)典的營銷學(xué)理論現(xiàn)在運(yùn)用地越來越少。取而代之的，是一個(gè)小網(wǎng)紅跑到人家演唱會上Diss 前男友，都能收獲數(shù)以百倍的營銷回報(bào)。

這背后，是媒介環(huán)境和受眾的變化，催生了營銷手段的更新。

對于經(jīng)驗(yàn)豐富的職場中年人而言，這無異于釜底抽薪。多年構(gòu)建的知識體系，從根基上發(fā)生了變化，可偏偏不是所有人都馬上意識到這一點(diǎn)。

嗅覺敏銳一點(diǎn)的，在大風(fēng)刮來之前就提前下注了風(fēng)口，深耕細(xì)作，只等風(fēng)來；

嗅覺遲鈍一點(diǎn)的，看到周圍的人紛紛或出逃或轉(zhuǎn)型后，痛定思痛，積極求變；

壓根兒沒嗅到的，享受著暫時(shí)的安逸，除非有一天對手打到家門口來了，才會驚慌失措；

早已放棄治療的，深感無力回天，不如當(dāng)一天和尚撞一天鐘；

然而嗅覺敏銳，不見得賭對了機(jī)會；努力轉(zhuǎn)型，不見得一帆風(fēng)順；享受安逸，不見得能一直安逸下去；放棄治療，更是處在進(jìn)退兩難的境地。這大概就構(gòu)成了職場中年危機(jī)的幾種類型。

廣告行業(yè)尚且如此，其他行業(yè)也八九不離十。所以說中年危機(jī)的一個(gè)重要原因，首先是外部環(huán)境的劇變。

難怪Tom 跟我們說：“我現(xiàn)在去改變，說不定也會死。但我如果不改變，肯定會死?！?nbsp;

02 

可改變有那么容易嗎？這就涉及到另一個(gè)層面，機(jī)會成本的考量。

用打游戲來做比喻，每個(gè)人的職場生涯都應(yīng)該像一棵縱深發(fā)展的“技能樹”。

就像玩戰(zhàn)士的人不可能把技能點(diǎn)用在法師天賦上一樣，做編程的人不可能把精力花在財(cái)務(wù)管理上，做營銷的人也不可能把大多數(shù)時(shí)間花在產(chǎn)品開發(fā)上。

這叫術(shù)業(yè)有專攻。

職業(yè)生涯初期一旦做了角色定型，大多數(shù)人就會沿著這條路不斷深化自己的專業(yè)技能，從初級慢慢成長到高級。

然而這是過去，現(xiàn)在發(fā)生了什么呢？

現(xiàn)在游戲里所有的Boss 都升級變異了，以前你的戰(zhàn)士砍5下能砍死對方，現(xiàn)在砍10下都不怎么掉血。

想要打敗Boss，你除了要會砍，還得會射，會補(bǔ)血，會丟魔法。這意味著你以前花了大量時(shí)間和精力練習(xí)的技能已經(jīng)不實(shí)用了，你得重新分配技能點(diǎn)。

職場中年危機(jī)，就是一大批三四十級的精英戰(zhàn)士們，面臨職業(yè)技能重新洗牌的尷尬境遇。

然而游戲里重新洗牌只用花人民幣就好，現(xiàn)實(shí)中卻阻力重重。

拋開房貸車貸，子女教育，父母養(yǎng)老這些看得見的壓力不說，三四十歲的人在自身腦力和體力上的嚴(yán)重落后，讓“重新學(xué)習(xí)”這件事變得異常艱難。

去和剛畢業(yè)的年輕人比頭腦反應(yīng)和動作靈敏？現(xiàn)在的90后95后一上午就能想出三四個(gè)不同的鬼點(diǎn)子。

俯下身重新在一線戰(zhàn)場上拼殺競爭？在狼性文化充斥的今天，市場開拓要的是拼刺刀殺紅眼的體力和氣勢。

放棄過去的經(jīng)驗(yàn)和待遇從頭開始？這意味著幾十萬上百萬的年薪打了水漂，甚至還可能要接受晚輩的指揮。

機(jī)會成本，成為橫在他們求變道路上的一道重大關(guān)卡。想要改變，必須先舍棄一部分東西，可這就攔住了一大批人。

03 

但有勇氣舍棄，有精力去拼命，就能成功轉(zhuǎn)型嗎？也不見得。

這涉及到職場中年危機(jī)的最后一層原因，企業(yè)戰(zhàn)略調(diào)整和個(gè)人發(fā)展之間不可調(diào)和的矛盾。

這才是最致命的。

我身邊一位做市場總監(jiān)的朋友，從大學(xué)畢業(yè)到現(xiàn)在，十幾年下來，一路履歷光鮮亮麗。本以為可以繼續(xù)升職到副總裁，可她最近和我說，自己很怕被公司裁掉。

我很驚訝。因?yàn)樵谖矣∠罄铮ぷ髑趹?，業(yè)績突出，在部門里聲望也很高。就算裁員，怎么也不該輪到她。

結(jié)果她說，因?yàn)楣咀罱臉I(yè)務(wù)戰(zhàn)略發(fā)生重大調(diào)整，所有的銷售渠道全部轉(zhuǎn)移到移動電商平臺。過去幫公司打天下的這幫老將，沒有一個(gè)人有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。

“公司說是說給我們一段緩沖期慢慢適應(yīng)，最后十有八九會被變相裁員?！?/p>

這樣的故事在職場中年人里不在少數(shù)。之前網(wǎng)上鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的“華為清退34歲以上員工”的新聞，也是如此。

當(dāng)經(jīng)濟(jì)形勢和競爭環(huán)境發(fā)生劇變，企業(yè)勢必會做出戰(zhàn)略調(diào)整，以適應(yīng)生存。這其中受影響最大的，恰恰是中高階的管理層。和年輕人比起來，他們承擔(dān)著更重的責(zé)任，拿著不菲的薪資，一旦有一天不能為公司創(chuàng)造價(jià)值，被清算掉是必然。

特別是遇到行業(yè)整合并購的情況。企業(yè)基于壓縮成本，提高效率以及利潤最大化的考量，無論是對普通員工還是管理層，隨時(shí)撤換都只是一張紙的事情。

而年輕人可以馬上轉(zhuǎn)換賽道，重新開始?？扇氖畾q的人，在市場上的性價(jià)比是逐年下降的。以往的工作經(jīng)驗(yàn)不能適應(yīng)市場的發(fā)展要求，但這些人已經(jīng)身居高位，不愿自降身價(jià)，委曲求全。雖然一心想出去，可少有企業(yè)愿意接受。

04 

說了這么多，無論是外部環(huán)境，還是機(jī)會成本，抑或是個(gè)人發(fā)展和企業(yè)戰(zhàn)略的矛盾，職場中年危機(jī)總結(jié)起來就一句話：

風(fēng)向變了，可你還沒有做好準(zhǔn)備。

而實(shí)際上，無論你是年輕人，還是中年人，變化一直存在。它不會隨著時(shí)間的推移而停止。這世界上唯一不變的事情，恰恰是變化本身。

比起焦慮和糾結(jié)這些無意義的東西，最后Boy 分享幾個(gè)小建議，或許能幫助大家更好地去面對已經(jīng)到來，或者即將到來的“職場中年危機(jī)”。

1. 保持敏銳的嗅覺

下面這張圖非常有名，叫作創(chuàng)新技術(shù)采用的生命周期（Technology adoption life cycle）。任何一項(xiàng)新技術(shù)，在剛被發(fā)明（變革者）的時(shí)候只有13.5%的人（嘗鮮者）愿意了解和接受。

雖然我們不能成為像喬布斯那種具備前瞻眼光的變革者，但我們每個(gè)人都可以努力成為那13.5%的人，至少不要成為滯后者。

時(shí)刻做到眼觀六路，耳聽八方。通過你的職場社交圈，行業(yè)垂直網(wǎng)站，競爭公司的新聞信息等來不斷搜集情報(bào)。對行業(yè)內(nèi)外的風(fēng)吹草動，趨勢變化，基本上做到了然于心。

這叫未雨綢繆。

2. 向年輕人學(xué)習(xí)

這話是美團(tuán)創(chuàng)始人王興說的，我覺得很有道理。

無論是哪個(gè)行業(yè)，年輕人都是未來。他們即是消費(fèi)者，也是生產(chǎn)者。學(xué)習(xí)他們的思考行為方式，學(xué)習(xí)他們看待世界的方式，才能更好地去服務(wù)他們（消費(fèi)者），管理他們（生產(chǎn)者）。

現(xiàn)在所有的品牌都在走年輕化，去標(biāo)簽化，這就是最好的證明。連我老板都開始學(xué)著玩王者榮耀，看彈幕電影，了解二次元。這不是妥協(xié)，而是融合。

90后被說了那么多年，現(xiàn)在也逐漸成為了這個(gè)社會的中堅(jiān)力量。如今95后，00后們迎面走來，你有沒有做好準(zhǔn)備？

3. 擁抱競爭

管理學(xué)上有一個(gè)著名的鯰魚效應(yīng)（Catfish Effect）。

當(dāng)把一條好動的鯰魚放進(jìn)一堆懶散的沙丁魚群中時(shí)，會讓其他沙丁魚感到緊張，從而讓整個(gè)魚群都活動起來。后來這被運(yùn)用在企業(yè)激勵員工上，通過適當(dāng)引入競爭，來激發(fā)員工的憂患意識，從而探索新的出路。

這對個(gè)人成長同樣有啟示。賴在舒適區(qū)里就像慢性自殺，當(dāng)你處在一個(gè)沒有競爭的領(lǐng)域，被時(shí)間淘汰是遲早的事。

從競爭中學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，在競爭中發(fā)現(xiàn)不曾思考過的問題，通過競爭找到自己的優(yōu)勢和短板。

無論是年輕還是中年，去擁抱競爭，把它當(dāng)作24 X 7的常態(tài)，當(dāng)作活體的教科書。

4. 終身實(shí)踐

根據(jù)美國學(xué)者詹姆斯·馬丁的測算，近十年里，人類知識總量已達(dá)到每三年翻一番。到了2020年，甚至?xí)_(dá)到每73天翻一番的速度。

與之匹配的，是我們的學(xué)習(xí)效率也要相應(yīng)提高。大學(xué)畢業(yè)并不是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，而是開啟另一段學(xué)習(xí)的起點(diǎn)。再也沒有“一勞永逸”的知識技能，能讓我們反復(fù)運(yùn)用十幾年。

永遠(yuǎn)保持學(xué)生的心態(tài)，而不是“倚老賣老”。對任何新事物都抱有好奇心和探索欲，而不是本位主義的拒絕。

看書是個(gè)好方法，但我認(rèn)為更重要的，是知行合一。當(dāng)年我學(xué)習(xí)《金字塔原理》是用來追女生的，后來還用來找工作，買保險(xiǎn)，制定旅游計(jì)劃......總之，實(shí)踐才是檢驗(yàn)和優(yōu)化理論的最佳標(biāo)準(zhǔn)。

還是那句話，求知若渴，謙虛若愚。

5. 關(guān)注自己的身體健康

年齡越大，身體機(jī)能的反應(yīng)越遲鈍。在白領(lǐng)患病率居高不下的今天，起碼保證一年一次的體檢，不要在正當(dāng)拼搏的年紀(jì)提前倒下。

最基本的按時(shí)吃飯，堅(jiān)持鍛煉，每個(gè)人都能做到。

油膩辛辣的食物少吃，保證正確的日常坐姿，能早睡盡量不要熬夜，要加班提前補(bǔ)充能量。這都是簡單易行的養(yǎng)生方法，越早去做，效果越好。

賺錢固然重要，但你不會希望賺來的錢最后全給了醫(yī)院。比起出現(xiàn)毛病了才知道補(bǔ)救，防患于未然才是王道。

以上這些建議，說難一點(diǎn)也不難，靠的全是意識和堅(jiān)持。

我們每個(gè)人都逃避不了“中年”，但至少可以提前預(yù)防“危機(jī)”。

與君共勉。感謝大家的時(shí)間 ＝）

-END-