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職場發(fā)展，它絕不是一帆風順的旅程，更是面對重重挑戰(zhàn)、尋求突破成長的漫長征程。一次有效的職業(yè)突破能讓你前景一片光明，而停滯不前則可能讓你陷入困境。你是否曾在職業(yè)剛起步時，為如何快速升職加薪而迷茫？是否在基層打拼多年，因不知如何突破晉升瓶頸而苦惱？又是否在遇到職業(yè)迷茫之際，為找不到行動方向而彷徨？You

YouCore | 2024-11-15 | 職業(yè)發(fā)展難題 12799

2024-11-15 職場認知

為什么短視頻刷多了后，沒有剛開始刷的時候快樂？

事實上，給高頻、短暫、高刺激的快樂設置條件和限制，除了可以避免你沉溺于其中，還可以提高你快樂的滿足感與持續(xù)性。比如，當你運動時，大腦會分泌內(nèi)啡肽以減輕身體的疼痛和疲勞，進而產(chǎn)生一種愉悅和滿足感。內(nèi)啡肽釋放的持續(xù)時間比多巴胺長，因此可以提供更長時間的快樂感。

YouCore | 2023-04-21 | 多了剛開始短視頻 34380

2023-04-21 直播短視頻

如何提高你2023全年計劃的掌控力？

抓住計劃失控的三大關鍵原因，并對癥下藥，你就能提高你在2023年的掌控力。

YouCore | 2023-02-05 | 計劃掌控力職場生涯 36606

2023-02-05 職場認知

如何超越羞恥感，展現(xiàn)更好的自己？

一般人應對羞恥感的四類常用策略有哪些，效果如何。

YouCore | 2023-01-06 | 個人成長職場成長羞恥感 31914

2023-01-06 職場認知

社恐的我們，該如何提高人際交往能力？

為什么社恐的人越來越多了？社恐的你，有必要改變自己嗎？如果要改變的話，該如何提高自己的人際交往能力呢？

YouCore | 2022-12-30 | 人際交往能力社恐職場成長 29994

2022-12-30 職場認知

每年年終總結都頭疼，怎么辦？

年終總結該怎么寫？

YouCore | 2022-12-02 | 年終總結復盤職場成長 32013

2022-12-02 職場認知

深度學習的4個底層邏輯

只要認清下面學習的這四大底層邏輯，我相信你肯定會對學習有更深層次的洞察，真正搞懂學習這件事。

YouCore | 2022-12-01 | 底層邏輯學習邏輯職場成長 33538

2022-12-01 職場認知

人為什么要買房？

從1998年開始，房子就成了我們中國人茶余飯后最多的談資之一。房子似乎具備了某種魔力，不管買得起還是買不起，人人都心心念念要買房，買房幾乎成了一條顛簸不破的真理。

YouCore | 2022-09-30 | 賣房買房 152561

2022-09-30 用戶運營

為什么越理性的人越軟弱？

前段時間我搬家了，還沒入住，我就感覺這次居住體驗會特別好。因為這次的中介很好說話，大包大攬地說自己在周邊住了十幾年，有什么問題隨時可以找她處理；物管阿姨也是一副慈眉善目的樣子。

YouCore | 2022-07-22 | 職業(yè)生涯個人性格自我發(fā)展 31018

2022-07-22 職場認知

學習最大的誤區(qū)，是指望自己“自覺”

每次都是刷手機刷到很晚，實在過意不去了，才拿起書開始學習；勉強看了一會書后，又按捺不住身子，一會起身吃個水果，一會整理下桌子。為什么學習不像打游戲一樣，不用任何人監(jiān)督和提醒，就自發(fā)自覺地從早學到晚？

YouCore | 2022-06-24 | 職業(yè)生涯自我學習個人成長 38712

2022-06-24 職場認知

造成你停止進步的罪魁禍首：認知閉合

一旦認知閉合后，人的進步也就停止了，因此很有必要主動來破除。

YouCore | 2022-05-13 | 認知閉合成長思維 70958

2022-05-13 職場認知

感覺缺少動力？這個定律可以幫你解決

峰值體驗不只是我們回憶的關鍵所在，更是我們的動力來源所在。

YouCore | 2022-03-25 | 峰值體驗動力來源低谷期 57296

2022-03-25 職場認知

為什么我們不能好好說話？

當你學會控制情緒，你會發(fā)現(xiàn)自己不僅變得能好好說話了，而且正在成為一個遇到任何事都能游刃有余、不疾不徐的理性人。

YouCore | 2022-03-04 | 情緒語言溝通 40294

2022-03-04 職場認知

好文重讀 | 這個能力，會讓你越來越有錢！

關于提高解決問題能力的三點建議。

YouCore | 2022-03-01 | 框架學習評估 38728

2022-03-01 職場認知

越優(yōu)秀的人，越會留白

藝術大師往往都是留白的大師。

YouCore | 2022-02-28 | 思維留白優(yōu)秀 54605

2022-02-28 職場認知

如何高效閱讀？

關于如何高效閱讀，講的人很多，但分享的方法普遍存在兩大不足

YouCore | 2022-02-25 | 讀書閱讀思維 34411

2022-02-25 職場認知

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