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在面試中,自信會(huì)影響結(jié)果。通常情況下,信心通過減少候選人的焦慮來提高他們的表現(xiàn),并給招聘經(jīng)理留下良好的印象。
學(xué)習(xí)如何在面試中自信很重要的原因有很多,例如:
1、自信是一種寶貴的職業(yè)品質(zhì)。
大多數(shù)雇主積極尋找自信的候選人,因?yàn)樗麄兏锌赡艹姓J(rèn)自己的錯(cuò)誤、學(xué)習(xí)新技能并在團(tuán)隊(duì)環(huán)境中做出貢獻(xiàn)。相比之下,缺乏自信的申請(qǐng)人不太可能承認(rèn)錯(cuò)誤、學(xué)習(xí)新技能并為團(tuán)隊(duì)成員做出貢獻(xiàn),因此自信是一項(xiàng)重要技能。
2、信心可以提高績效。
當(dāng)你對(duì)自己是否適合新工作有信心時(shí),你在面試時(shí)往往會(huì)更放松,更清楚自己在說什么和做什么,并且不太可能忘記重要的細(xì)節(jié),這些功能可以成倍地提高你的面試表現(xiàn)。
3、自信可以給人留下很好的第一印象。
在面試期間,與招聘經(jīng)理互動(dòng)的前幾分鐘對(duì)面試結(jié)果至關(guān)重要。自信的候選人,其自信體現(xiàn)在言語、肢體語言和外表上,可以在會(huì)議開始時(shí)給面試官留下深刻印象,并從其他申請(qǐng)人中脫穎而出。
4、信心可以幫助候選人建立重要的關(guān)系。
信心可以給求職者帶來與招聘經(jīng)理建立關(guān)系的優(yōu)勢,這種專業(yè)聯(lián)系可以長期幫助候選人,即使他們目前沒有得到這份工作。
5、信心可以導(dǎo)致改善前景的積極行為。
例如,自信的求職者比不自信的求職者更有可能開始與招聘經(jīng)理建立融洽的關(guān)系,這可以提高前者的機(jī)會(huì)。此外,不確定的候選人可能會(huì)浪費(fèi)至關(guān)重要的時(shí)間試圖給面試官留下深刻印象,因?yàn)樗麄兊淖孕懦潭容^低,而自信的專業(yè)人士往往會(huì)通過讓招聘經(jīng)理放松并專注于對(duì)面試官做出適當(dāng)?shù)拇饛?fù)來提高他們的表現(xiàn)問題。
你可以使用以下步驟來學(xué)習(xí)如何在面試中保持自信:
01、提前做功課建立信心
了解雇主及其期望可以為你提供在招聘過程中培養(yǎng)自信所需的事實(shí),不進(jìn)行必要的研究可能會(huì)影響你在會(huì)議期間的鎮(zhèn)定。使用以下步驟準(zhǔn)備面試:
了解工作要求。每個(gè)職業(yè)都有一個(gè)要求清單,了解它們是什么以及如何解決它們可以增加你的自信。為此,請(qǐng)閱讀職位描述,理解它,寫下關(guān)鍵詞,并確定你相應(yīng)的資格。
了解面試問題。 大多數(shù)雇主對(duì)每份工作都會(huì)提出幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)問題。找出你申請(qǐng)的職位通常會(huì)問什么問題。
研究雇主。在互聯(lián)網(wǎng)上搜索雇主網(wǎng)站、新聞稿和新聞,了解他們的價(jià)值觀和立場。仔細(xì)閱讀相關(guān)材料,并列出雇主的主要特點(diǎn)。
研究組織文化。每家公司都有一種獨(dú)特的文化,這種文化會(huì)影響主管和下屬之間的互動(dòng)和做事方式。通過了解這些文化規(guī)范,你可以在面試中沉著地調(diào)整自己的行為。
了解員工穿什么。公司有不同的服裝要求。了解員工在接受面試的公司中穿什么。
02、培養(yǎng)言語自信
你可以使用語音向招聘經(jīng)理傳達(dá)你的信心,并提供以下提示:
準(zhǔn)備面試問題的答案。 使用你的研究結(jié)果準(zhǔn)備面試問題的答案,并在面試前練習(xí)熟練地回答這些問題以表現(xiàn)口頭自信。
將你說的內(nèi)容限制在對(duì)面試至關(guān)重要的事情上。許多人在緊張時(shí)往往會(huì)過度分享,這會(huì)導(dǎo)致談?wù)摬槐匾蛴袪幾h的話題,并向招聘經(jīng)理表明自己缺乏信心。避免這種情況發(fā)生,將你所說的內(nèi)容限制在回答面試官的問題、提出任何重要問題以及對(duì)機(jī)會(huì)表示感謝。此外,請(qǐng)記住,你所說的一切都在被評(píng)估。
慢慢地說。在壓力大的情況下說話太快是正常的,但這可能會(huì)導(dǎo)致招聘經(jīng)理難以理解你的演講。通過仔細(xì)選擇你的用詞并緩慢說話以保持清晰的溝通來避免這種情況。
熱情而真誠地說話。很高興你熱愛自己的工作并相信自己是這份工作的合適人選,但你必須將這些因素傳達(dá)給招聘經(jīng)理,因?yàn)樗鼈儠?huì)彰顯你的信心。在面試前練習(xí),直到你確定你可以有效地表達(dá)你的熱情和動(dòng)機(jī)。
03、用你的外表培養(yǎng)自信
看起來專業(yè)可以讓招聘經(jīng)理充滿信心。它還能讓你自我感覺良好,從而增加你的自信。使用以下方法通過你的外表來培養(yǎng)自信:
穿合適的衣服。 使用你的研究結(jié)果選擇符合組織文化規(guī)范的服裝類型??紤]你的服裝選擇的每種形狀、顏色和配飾,直到找到適合這種情況的款式。記住要選擇不會(huì)分散面試官注意力的低調(diào)、經(jīng)典的服裝。
做演示工作。為你的面試做好準(zhǔn)備,確保你穿著干凈、熨燙過的衣服。安排足夠的時(shí)間來淋浴并整齊地梳理頭發(fā)。請(qǐng)記住,面試絕不是讓糟糕的頭發(fā)一天變得更好的時(shí)候。
04、使用自信的肢體語言
你可以使用以下建議通過肢體語言傳達(dá)自信:
避免不必要的動(dòng)作。 你的肢體語言應(yīng)該支持你所說的話,而不是用諸如旋轉(zhuǎn)你的頭發(fā)之類的動(dòng)作來分散面試官的注意力。大多數(shù)人在緊張時(shí)往往會(huì)坐立不安,而他們通常沒有意識(shí)到這一點(diǎn)。在采訪中扮演一個(gè)朋友,他可以發(fā)現(xiàn)這些額外的動(dòng)作,直到你停止做這些動(dòng)作。
使用眼神交流。與面試官交談或傾聽他們說話時(shí)直視面試官可以傳達(dá)你的參與度和信心。與朋友一起練習(xí)面試體驗(yàn),并努力保持正常的眼神交流以實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。
保持合適的姿勢。站立和坐在占據(jù)正??臻g的位置而不是試圖讓你的身體看起來更小,可以向招聘經(jīng)理傳達(dá)信心。這些自信的姿勢也可以增加你的信心。你的姿勢應(yīng)該表明你對(duì)招聘人員所說的話感興趣,以及你意識(shí)到面試是一場正式活動(dòng)。例如,自然地坐著,雙臂放在身體兩側(cè),而不是交叉或握緊雙手,面試前練習(xí)與朋友自信地站立和坐著。
保持放松的面部表情。在面試過程中,必要時(shí)對(duì)招聘經(jīng)理保持正常微笑,并保持面部表情放松。你可以在面試前通過角色扮演來練習(xí),直到你做對(duì)了。
提供有力的握手或拳頭碰撞。由于這可能是面試開始和結(jié)束時(shí)的一個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作,因此務(wù)必要練習(xí)它,直到你可以自然而自信地執(zhí)行它。
05、使用心理學(xué)方法來減少焦慮
焦慮可能是在面試中自信的障礙。在使用你的研究技能、言語、外表和肢體語言變得更加自信并投射這一點(diǎn)后,如果你仍然感到焦慮,請(qǐng)使用以下心理學(xué)方法。
使用呼吸練習(xí)。你可以通過簡單的呼吸練習(xí)來消除焦慮,該練習(xí)包括深呼吸幾次,同時(shí)只專注于呼吸。
嘗試可視化。可視化包括描繪一個(gè)特定的、積極的事件并用它來處理消極情緒。想象你期待的事情可以驅(qū)散你的緊張情緒,幫助你恢復(fù)平靜。例如,你可以想象在面試后得到這份工作或給自己一些美味的巧克力。
06、用禮儀來表現(xiàn)信心
向招聘經(jīng)理展示你的禮貌可以展示你的自信,吸引他們的興趣,并幫助你建立有價(jià)值的聯(lián)系。你可以使用以下提示來展示對(duì)專業(yè)程序的自信掌握:
面試時(shí),在活動(dòng)開始和結(jié)束時(shí)簡要感謝面試官提供的機(jī)會(huì)。
在面試過程中,不要詢問或討論任何私人的、不專業(yè)的或有爭議的事情。
安排你的時(shí)間,至少提前10分鐘到達(dá)面試,這樣你就可以避免遲到。
與你在面試地點(diǎn)遇到的每個(gè)人,尤其是任何支持人員都要表現(xiàn)得專業(yè)。
面試結(jié)束后,立即向招聘經(jīng)理發(fā)送一封感謝電子郵件,其中包含專業(yè)、有趣的主題。
因此,你知道如何在面試中保持自信。使用你在本文中學(xué)到的增強(qiáng)信心的過程,按照步驟操作,并準(zhǔn)備好用你自信的面試表現(xiàn)讓招聘經(jīng)理眼花繚亂。
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4. 色情低俗信息,主要表現(xiàn)為:
1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述;
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容;
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容;
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想;
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適;
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等;
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實(shí)信息,主要表現(xiàn)為:
1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容;
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容;
3)偽造身份、冒充他人,通過頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份,或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信,主要表現(xiàn)為:
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治?。?br /> 2)求推薦算命看相大師;
3)針對(duì)具體風(fēng)水等問題進(jìn)行求助或咨詢;
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失,包括通過占卜方法問婚姻、前程、運(yùn)勢,東西寵物丟了能不能找回、取名改名等;
7. 文章標(biāo)題黨,主要表現(xiàn)為:
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶;
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲;
3)使用夸張標(biāo)題,內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為,主要表現(xiàn)為:
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
5)通過「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論,影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容,主要表現(xiàn)為:
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的;
2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的;
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的;
4)法律、行政法規(guī)禁止,或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度,對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào),或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富,本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的,將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議,可以通過「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
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