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來(lái)源：陳辭令
高手都這么6，他們做的技藝或者工作，我們不一定可以學(xué)會(huì)，但他們有沒(méi)有哪些底層的東西，是我們可以去學(xué)習(xí)的呢？
絕對(duì)有。
今天我們要說(shuō)的，就是這么一個(gè)東西：一個(gè)人的思維模式。
這里所說(shuō)的思維模式，并不是你所知道的一些思維模型，比如金字塔、結(jié)構(gòu)化，而是比這種顯性的思維模型更重要的底層思維范式。
這個(gè)底層的思維范式是啥呢？
我把它稱為我們的人生態(tài)度，當(dāng)然也有人把它稱之為人生原則。叫啥無(wú)所謂，重點(diǎn)是，你要掌握其中精髓。
我們今天要說(shuō)的這個(gè)思維范式的精髓是：人們的思維模式可以分為兩種，一種是成長(zhǎng)型思維，一種是固定型思維。
這兩種不同的思維模式，直接影響甚至決定了一個(gè)人的成就高低。我們需要做的，是在日常生活中，不斷養(yǎng)成成長(zhǎng)型思維。
書中區(qū)分了固定型思維和成長(zhǎng)型思維。
固定型思維者認(rèn)為智力和才能是天生的、不可改變的，他們往往害怕失敗，因?yàn)槭∫馕吨麄兊哪芰τ邢蕖?/p>
而成長(zhǎng)型思維者相信能力是可以通過(guò)努力和學(xué)習(xí)來(lái)發(fā)展的，他們看待挑戰(zhàn)和失敗作為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
成長(zhǎng)型思維和固定型思維者，在能力觀、對(duì)待挑戰(zhàn)的態(tài)度、對(duì)失敗的反應(yīng)等等方面均有不同的看法。
①能力觀：
固定型思維：認(rèn)為個(gè)人的智力、才能和能力是固定的，與生俱來(lái)，不會(huì)隨著時(shí)間和努力而改變。
成長(zhǎng)型思維：相信智力和能力是可以通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐和努力來(lái)發(fā)展和提高的。
②對(duì)待挑戰(zhàn)的態(tài)度：
固定型思維：傾向于避免挑戰(zhàn)，因?yàn)樘魬?zhàn)可能導(dǎo)致失敗，而失敗被視為能力的不足。
成長(zhǎng)型思維：歡迎挑戰(zhàn)，視其為成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，即使面臨失敗也能看到其中的價(jià)值。
③努力的價(jià)值：
固定型思維：可能認(rèn)為努力是不必要的，或者在失敗后認(rèn)為努力沒(méi)有回報(bào)，從而放棄努力。
成長(zhǎng)型思維：認(rèn)為努力是成功的關(guān)鍵，即使在困難面前也愿意持續(xù)努力。
④對(duì)失敗的反應(yīng)：
固定型思維：失敗被視為個(gè)人能力的負(fù)面標(biāo)簽，可能導(dǎo)致自我懷疑和放棄。
成長(zhǎng)型思維：失敗被視為學(xué)習(xí)過(guò)程中的一部分，是獲取寶貴經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的機(jī)會(huì)。
⑤對(duì)他人成功的看法：
固定型思維：可能會(huì)嫉妒他人的成功，認(rèn)為這是對(duì)自己能力的威脅。
成長(zhǎng)型思維：會(huì)從他人的成功中尋找靈感，學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)和策略，以促進(jìn)自己的成長(zhǎng)。
⑥自我評(píng)價(jià)：
固定型思維：傾向于基于結(jié)果來(lái)評(píng)價(jià)自己，如考試成績(jī)或他人的評(píng)價(jià)。
成長(zhǎng)型思維：更注重個(gè)人的進(jìn)步和努力，即使結(jié)果不盡人意，也會(huì)肯定自己的努力和成長(zhǎng)。
這里給大家分享一份成長(zhǎng)型思維自測(cè)表，你對(duì)比下，看自己是成長(zhǎng)思維居多還是固定型思維居多。
德韋克博士通過(guò)研究和實(shí)例展示了這兩種思維模式如何影響個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系和生活的各個(gè)方面。
成長(zhǎng)型思維模式的人更有可能在面對(duì)困難時(shí)堅(jiān)持不懈，而固定型思維者可能在遇到挑戰(zhàn)時(shí)輕易放棄。
假設(shè)有一個(gè)學(xué)生在數(shù)學(xué)考試中表現(xiàn)不佳。
如果他擁有固定型思維，他可能會(huì)這樣想：“我數(shù)學(xué)不好，這證明我沒(méi)有數(shù)學(xué)天賦。”
這種思維方式可能導(dǎo)致他避免參加數(shù)學(xué)相關(guān)的活動(dòng)，因?yàn)樗J(rèn)為自己的努力無(wú)法改變結(jié)果。他可能會(huì)放棄嘗試，不再尋求幫助或額外的學(xué)習(xí)資源，從而導(dǎo)致他的數(shù)學(xué)能力停滯不前。
如果這個(gè)學(xué)生擁有成長(zhǎng)型思維，他會(huì)這樣看待考試的失敗：“這次考試我沒(méi)有做好，但這不意味著我不能提高。我需要找到我不理解的部分，并努力去學(xué)習(xí)它們。”
他會(huì)尋求老師的幫助，參加輔導(dǎo)課程，或者與同學(xué)組成學(xué)習(xí)小組。通過(guò)不斷的努力和學(xué)習(xí)，他的數(shù)學(xué)能力可能會(huì)逐漸提高，因?yàn)樗嘈抛约旱哪芰κ强梢酝ㄟ^(guò)努力來(lái)發(fā)展的。
書中還提供了如何從固定型思維轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)型思維的方法和建議，鼓勵(lì)讀者通過(guò)改變思維模式來(lái)促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。
這里分享3點(diǎn)：
①改變對(duì)失敗的看法：將失敗視為學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，而不是能力的缺陷。
德韋克強(qiáng)調(diào)，成長(zhǎng)型思維者會(huì)從失敗中尋找反饋，用以改進(jìn)和增強(qiáng)自己的能力，而不是將其視為自我價(jià)值的否定。
②重視努力的過(guò)程：認(rèn)識(shí)到努力是能力提升的關(guān)鍵。
德韋克提倡，應(yīng)該慶祝努力的過(guò)程，而不僅僅是成功的結(jié)果。這種對(duì)努力的重視有助于人們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持積極態(tài)度，即使在困難面前也不輕易放棄。
③接受挑戰(zhàn)和持續(xù)學(xué)習(xí)：勇于接受新的挑戰(zhàn)，并將學(xué)習(xí)視為一個(gè)持續(xù)的過(guò)程。
德韋克鼓勵(lì)人們走出舒適區(qū)，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能來(lái)擴(kuò)展自己的能力。這種對(duì)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的持續(xù)追求是成長(zhǎng)型思維的核心。
本文為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表鳥哥筆記立場(chǎng)，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載。
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1)多次發(fā)布包含售賣產(chǎn)品、提供服務(wù)、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式：
2)單個(gè)帳號(hào)多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容；
3)多個(gè)廣告帳號(hào)互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容；
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7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營(yíng)銷內(nèi)容，如通過(guò)偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進(jìn)行惡意營(yíng)銷；
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4. 色情低俗信息，主要表現(xiàn)為：
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2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容；
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4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想；
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6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實(shí)信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過(guò)頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測(cè)字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治?。?br /> 2)求推薦算命看相大師；
3)針對(duì)具體風(fēng)水等問(wèn)題進(jìn)行求助或咨詢；
4)問(wèn)自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過(guò)占卜方法問(wèn)婚姻、前程、運(yùn)勢(shì)，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來(lái)誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂(lè)等行為
4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
5)通過(guò)「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭(zhēng)行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過(guò)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度，對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過(guò)作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào)，或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議，可以通過(guò)「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
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