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艾菲的第51篇原創(chuàng)文章
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標(biāo)簽：深度思考
前些天看到一篇文章，頗為有趣。文章說現(xiàn)在中國成年人的生活都是填空題，互相打招呼也都是填空題。
我，今年__歲，一年掙__元，住__平米，有__個(gè)孩子。
只要其中任何一個(gè)數(shù)字填不出，或者數(shù)字難看，都有可能會(huì)被其他人當(dāng)作“Loser”。相反，如果這幾個(gè)數(shù)字填的漂亮，那么不論這個(gè)人本身過得幸?；蚴呛翢o幸?？裳?，他都會(huì)被眾人看作是人生贏家。
于是，我們活著，我們奮斗，不是為了別的，為的只是把這道填空題填得圓滿漂亮，得到身邊人的一片“嘖嘖”之聲。
想起傅真在《最好金龜換酒》里寫到的一段經(jīng)歷，她在印度旅行，住在一位印度叔叔家里。當(dāng)那位印度叔叔的小女兒走進(jìn)房間的時(shí)候，他的太太指著小女兒說“這是我們的小女兒Jasmine，她是碩士，她在Fedex工作?！?/p>
傅真寫到“真的毫不夸張，就在那一刻，我的汗毛都一根根豎了起來。當(dāng)一個(gè)活生生的人只能被簡化為學(xué)歷和工作，我是發(fā)自內(nèi)心的覺得可怕?！?/strong>
此話一針見血，當(dāng)這個(gè)社會(huì)僅用學(xué)歷、工作、職位、收入、房子和兒女?dāng)?shù)量來衡量一個(gè)活生生的人的時(shí)候，這個(gè)社會(huì)流行的就是單一價(jià)值觀，這種價(jià)值觀不僅會(huì)嚴(yán)重扼殺人的創(chuàng)造力與生命力，還會(huì)讓這個(gè)社會(huì)變得非常缺乏多樣性。如果你覺得多樣性不重要，也許可以想象一下，一個(gè)只有松樹或水杉的自然界究竟何等模樣。
我的一位朋友，38歲，單身，與父母合住，年薪不足20萬（不在一線城市），但極具生命力，工作之余足跡遍布中國各個(gè)省市以及世界各大洲。在滑雪、潛水、徒步方面都是高手，另外還自學(xué)了心理學(xué)。在我看來，她有智慧、充滿生命的活力、以及對(duì)人生的熱情，她是一個(gè)十分有趣且有個(gè)性的女生，令人激賞。
然而，如果用以上這道填空題來作為衡量，毫無疑問她就是一個(gè)失敗者，所有的空都填得不及格。但是如果你換種角度，以生命的寬度、深度與廣度來衡量，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，她的分?jǐn)?shù)很高，高于很多人。
當(dāng)我們一路努力讀書，期待工作后實(shí)現(xiàn)人生理想的時(shí)候，我們不知道，在離開校園之后，我們就會(huì)身不由己的陷入“必須”要完成這道填空題的滾滾洪流之中。
按照這道填空題，在我們離了解自己還很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的時(shí)候，我們就得為自己覓得一位終身伴侶，然后趕緊在30歲，這個(gè)結(jié)婚的deadline（最后期限）之前領(lǐng)證結(jié)婚，然后盡快生育孩子，趕在父母還未年老力衰之前讓他們幫忙養(yǎng)育。至于，直到多年后你才發(fā)現(xiàn)，你的枕邊人既不懂你的靈魂，也無法契合你的身體，于是只能在一個(gè)個(gè)無法入眠的深夜里孤獨(dú)掙扎，說出“離婚”二字的時(shí)候。你周圍的人都不明白你究竟是精神出了問題，還是身體有了障礙。
只有你自己明白，這不過是因?yàn)槟銢]能早早去探索自己、了解自己，相反，人生中一個(gè)極為重要的決定卻被過早的做出。而這一切的原因也非常簡單：周圍所有人都是這么做的，所以我們也理該如此。
人在不確定的時(shí)候，總是會(huì)以別人或者大眾的行為作為判斷標(biāo)準(zhǔn)，以這個(gè)社會(huì)上的主流價(jià)值觀作為依據(jù)，而這也是我們迷失自我的主要原因。
“我們長大成人以后會(huì)怎么樣？你們是否問過自己長大以后想做什么？最大的可能是你會(huì)結(jié)婚，在你還沒有搞清楚自己是誰的時(shí)候，可能你已經(jīng)是父親或母親了，然后你會(huì)被一份工作綁住，或是被廚房綁住，你就在這其中漸漸衰萎?！?nbsp;
在現(xiàn)實(shí)中，這樣的人并不少見，雖然已身為父母，每天需要教育孩子，然而自己卻從未探索過一星半點(diǎn)兒的自我。
我們?yōu)槭裁磿?huì)用填空題來渡過自己的一生，追根溯源也許又要說到我們的教育方式，我們從小受到的教育都是有標(biāo)準(zhǔn)答案的。然而，每一個(gè)人都是活生生的個(gè)體，個(gè)性愛好千差萬別，當(dāng)然不可能再去共享一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案。我們需要做的是：忘記自小時(shí)起就已習(xí)慣了的標(biāo)準(zhǔn)答案，轉(zhuǎn)而去尋找屬于獨(dú)一無二的自己的主觀答案。
所以，除了過這種填空題樣的人生，我們還有過其他人生的可能性。
我想，另一種人生的可能性不該是基于社會(huì)的主流價(jià)值觀，人云亦云、隨波逐流的；相反，它應(yīng)該建立在我們對(duì)自己的深入了解，對(duì)自己的不斷探索，對(duì)自己邊界的不斷拓展之上。
這其中就得要用到我在所有“艾菲的理想”中提到的“深度思考”與“自由探索”這兩種途徑。
深度思考是說基于你的閱讀、學(xué)習(xí)和閱歷，從而進(jìn)行的獨(dú)立的、有邏輯的、有框架的深入思考。
自由探索說的是不帶功利心的追隨自己的熱情與好奇，對(duì)內(nèi)在的自我與外在的世界進(jìn)行自由自在的探索。
然后，借由這兩個(gè)途徑，或者說是方法、工具，我會(huì)去探索人生中最重要的三個(gè)關(guān)系：與自我的關(guān)系、與自然的關(guān)系以及與藝術(shù)的關(guān)系。（每個(gè)人在生命中需要探索的關(guān)系不盡相同，這三個(gè)關(guān)系是我在現(xiàn)階段最需要探索的方向）。在我看來，與自我的關(guān)系是最重要也是最基本的，它其實(shí)是一個(gè)很大的范疇，其中包括對(duì)自我的了解、對(duì)自我與他人關(guān)系的了解、對(duì)愛的理解與體驗(yàn)、對(duì)自我成就的定義等等。那么，我為什么想要去探索這樣三個(gè)關(guān)系呢？請(qǐng)參看我以前的文章《我的2017年終總結(jié)“我不會(huì)去讀MBA，我要去學(xué)電影導(dǎo)演”》。
通過對(duì)這三個(gè)關(guān)系的了解、探索、拓展與深入，我想要實(shí)現(xiàn)兩個(gè)目的 - 自我成長與繁榮人生。
1
什么是自我成長
自我成長的意思是說，將我們從小到大都習(xí)慣了的總以別人做標(biāo)桿做尺度的比較方式，修改為以自己做標(biāo)桿做尺度的比較方式。
人生從來都不是“短跑”，也不是“馬拉松”，因?yàn)槿松鷱膩矶疾淮嬖谂c別人相比的問題。就像你是一株蘋果樹，他是一棵櫻桃樹，兩者如何比較？所以我們要做的就是與自己的過去相比，看今天的我是不是有所成長。成長可以是多方面的，學(xué)會(huì)了一個(gè)知識(shí)是成長，更多了解到自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是成長、做了一番嚴(yán)肅的自省是成長、增長了見識(shí)是成長、結(jié)識(shí)了一個(gè)有趣的人是成長、將以前學(xué)到一個(gè)概念付諸于實(shí)踐也是成長。
2
什么是繁榮人生
“繁榮人生”是一個(gè)來自于積極心理學(xué)的概念。
“積極心理學(xué)之父”馬丁·塞利格曼在他《持續(xù)的幸?！芬粫袑?duì)他之前提出的“真實(shí)的幸?！边@個(gè)概念進(jìn)行了進(jìn)一步升級(jí)。在塞利格曼最早提出的概念里，還是幸福1.0的概念，衡量它的黃金標(biāo)準(zhǔn)是生活滿意度，那時(shí)積極心理學(xué)的目標(biāo)是提高生活滿意度。在塞利格曼10年后寫的這本書里，他提出了幸福2.0點(diǎn)這個(gè)概念，衡量的黃金標(biāo)準(zhǔn)是人生的蓬勃程度，積極心理學(xué)的目標(biāo)則是使人生更加豐盈蓬勃。前者的幸福概念是與快樂情緒聯(lián)系在一起的，而后者的幸福概念則是與投入和意義相聯(lián)系的。
以上論述的兩個(gè)途徑、三種關(guān)系以及兩個(gè)目的就構(gòu)成了人生另一種可能性的基礎(chǔ)。這是我所構(gòu)想的理論框架，也是我正在踐行，同時(shí)希望能夠給你予靈感的內(nèi)容。
我的微信公眾號(hào)也會(huì)圍繞這兩個(gè)途徑、三種關(guān)系以及兩個(gè)目的來撰寫文章和策劃線上線下的課程與分享。因?yàn)槲蚁胱龅氖且粋€(gè)真正高品質(zhì)有意義，能夠給更多人以生活靈感，讓更多人看到人生另一種可能性的自媒體。
根據(jù)這個(gè)愿景與思路，我規(guī)劃了如下三個(gè)類別作為日后撰寫文章的核心方向。
（一）與自我的關(guān)系
類別名：深度思考與自由探索
內(nèi)容包括：寫出自己深度思考與自由探索的文章；記錄其他人與眾不同的的生活方式（欄目名：另一種生活）；以不同視角記錄我或長或短的旅行；關(guān)于旅行的所思所想等。
（二）與自然的關(guān)系
類別名：Lifestyle Renaissance - 自然感生活
內(nèi)容包括：體驗(yàn)和學(xué)習(xí)一切可與自然相融合的生活方式，包括花道/園林/綠植/山水盆景/枯山水盆景/茶道等。
（三）與藝術(shù)的關(guān)系
類別名：Lifestyle Renaissance - 美感日常
內(nèi)容包括：體驗(yàn)和學(xué)習(xí)一切能融美感于生活的生活方式，包括餐桌美學(xué)、器物之美、家居軟裝、五感生活等。以及另類城市游，內(nèi)容是對(duì)上海及周邊江浙地區(qū)博物館、美術(shù)館、特色小店、風(fēng)格街道的探訪。
希望在以后的日子里，我們能在探索“另一種人生可能性”這條路上越走越蓬勃，越走越喜悅。
不知你可否愿意？
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實(shí)現(xiàn)自我的成長和繁榮的人生
艾菲，80后
500強(qiáng)外企大中華區(qū)市場部負(fù)責(zé)人
業(yè)余自學(xué)西方藝術(shù)史、中國繪畫史，
江南園林和心理學(xué)，熱愛各種美好事物與手作。
本文為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表鳥哥筆記立場，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載。
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7)歧視：煽動(dòng)人群歧視、地域歧視等，針對(duì)他人的民族、種族、宗教、性取向、性別、年齡、地域、生理特征等身份或者歸類的攻擊；
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3. 發(fā)布垃圾廣告信息：以推廣曝光為目的，發(fā)布影響用戶體驗(yàn)、擾亂本網(wǎng)站秩序的內(nèi)容，或進(jìn)行相關(guān)行為。主要表現(xiàn)為：
1)多次發(fā)布包含售賣產(chǎn)品、提供服務(wù)、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式：
2)單個(gè)帳號(hào)多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容；
3)多個(gè)廣告帳號(hào)互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容；
4)多次發(fā)布包含欺騙性外鏈的內(nèi)容，如未注明的淘寶客鏈接、跳轉(zhuǎn)網(wǎng)站等，誘騙用戶點(diǎn)擊鏈接
5)發(fā)布大量包含推廣鏈接、產(chǎn)品、品牌等內(nèi)容獲取搜索引擎中的不正當(dāng)曝光；
6)購買或出售帳號(hào)之間虛假地互動(dòng)，發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關(guān)交易。
7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營銷內(nèi)容，如通過偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進(jìn)行惡意營銷；
8)使用特殊符號(hào)、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。
4. 色情低俗信息，主要表現(xiàn)為：
1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述；
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容；
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容；
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想；
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適；
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實(shí)信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治病；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對(duì)具體風(fēng)水等問題進(jìn)行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運(yùn)勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
5)通過「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度，對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào)，或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議，可以通過「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
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