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為什么我們擁有的多了,快樂卻變少了?
因?yàn)椋覀儗⒆约旱娜松^成了“有限游戲的人生”。
什么是“有限游戲”?
根據(jù)哲學(xué)家、宗教研究學(xué)者詹姆斯卡斯的定義,有限游戲是那種以取勝為目的,不斷在邊界內(nèi)玩的游戲。比如:社會就是一個有限游戲,社會發(fā)展的目的是為了獲得頭銜、攫取權(quán)力。戰(zhàn)爭也是一個有限游戲,戰(zhàn)爭的目的是掠奪更多資源,獲得更多權(quán)力。
那什么是“有限游戲的人生?”
“有限游戲的人生”是指以取勝或比周圍人更好為目標(biāo)的,一直都活在社會主流價(jià)值觀邊界之內(nèi)的人生。
這樣一種人生,恰是我們中絕大多數(shù)人正在過的人生。
在我們什么都不懂的時候,就被父母和老師放入了一個名為“好好學(xué)習(xí),努力考第一”的“有限游戲”里,每一次游戲都有排名,都有贏家。
后來,游戲日益嚴(yán)肅,從小升初,初升高,到高考,每一次游戲都讓我們和父母如臨大敵。于是,在這樣一輪輪日益嚴(yán)肅的“有限游戲”里,我們終于忘記了自己對這個廣袤世界的好奇與探索之心,最后徹底迷失在了對游戲輸贏的追逐之中。
上大學(xué)后,我們忽然有時間讀書玩耍談戀愛了。然而,在大三時卻再次發(fā)現(xiàn),大學(xué)之外還有一個更加嚴(yán)肅的名叫“看誰能找到好工作”的“有限游戲”正在等著我們。于是幡然醒悟,立刻投身于考研、考GRE、為筆試面試做準(zhǔn)備的浪潮之中。
最后,我們總算是找到了一份看起來還算不錯的工作??墒牵€沒等我們喘口氣,就開始了又一輪的“有限游戲”,這個游戲的名字就叫:“看誰升職早,看誰賺得多,看誰房子住的大,看誰老婆更漂亮,看誰孩子更聰明”。于是,我們就再也沒從”有限游戲“中退出。
在我們剛開始玩游戲的時候,時間還很充裕。
那時,我們擁有夢想、擁有對未來的期待,以及生命的無限可能性。然而,隨著時光流逝,或是被主流價(jià)值觀裹挾著,或是主動的,我們投入到一次又一次的“有限游戲”之中,將自己曾經(jīng)擁有的無限可能性變成了唯一的路。
選擇變得越來越重要,也越來越艱難,我們常有一步不慎,滿盤皆輸?shù)奈C(jī)感。
年輕時,我們能輕易便做出談戀愛、換工作、以及出國讀書的決定。然而隨著年齡日增,做出每個決定的機(jī)會成本都在與日俱增,我們認(rèn)定絕不能繼續(xù)任性,而應(yīng)該去過“應(yīng)該......”的生活。于是,在離生命終點(diǎn)依然很遠(yuǎn)的時候,我們中的大部分人就已決定了自己的最終結(jié)局。
在這個過程中,我們把人生過成了一模一樣,我們也慢慢活成了同樣一種人:那就是以取勝或以比周圍人更好為目標(biāo)的,永遠(yuǎn)處在社會主流價(jià)值觀邊界之內(nèi)的人。
于是,我們就在非常難贏但絕不能輸?shù)囊粋€個“有限游戲”里不斷輪回。而這也是為什么我們擁有的東西越來越多,但得到的快樂卻越來越少。
我們早已將自己的人生限定在了一個狹小的方框里,在這個方框里,就算我們常常掙扎、時而突圍,但終究無法一躍而出,獲得自由。
可是,這又是誰的選擇呢?
還不是我們自己?
如果想從人生限定的“方框”中一躍而出,我們又該怎樣過一生?
答案是:用“無限游戲”的方式過一生。
“有限游戲的人生”與“無限游戲的人生”的最大區(qū)別是什么?
· 有限游戲以取勝為目的,無限游戲以延續(xù)游戲?yàn)槟康摹?/p>
· 有限與無限的本質(zhì)是有無邊界。有限游戲的參與者為了取勝,在有限的時間里自愿給自己設(shè)定了很多個邊界,主動放棄了自己的一部分自由。而無限游戲的參與者則將時間拉長到一生,他們不以輸贏為目的,而是主動延續(xù)著各種無限游戲,以達(dá)成根本自由的狀態(tài)。
· 有限游戲的關(guān)鍵在于:參與者對這些規(guī)則的認(rèn)同,使得這些規(guī)則最終生效。規(guī)則是什么?就是主流價(jià)值觀。
· 游戲是嚴(yán)肅的,無限游戲是玩樂的。無限游戲的參與者在所有故事中都不是嚴(yán)肅的演員,而是愉悅的詩人。
如果想用無限游戲的方式過一生,就得做到以下三點(diǎn):消除時空邊界、消除角色邊界,以及修改規(guī)則。
如果能以整個一生作為玩游戲的時間限制,而不是將其限制在“一月”、“一年”之中,或是限制在必須要在30歲,35歲達(dá)成,又或是限制在“我只是大專畢業(yè),所以只能怎樣怎樣”、“我是一個女生,所以應(yīng)該怎樣怎樣”、“我必須要證明我自己”、”我必須要贏“的信念之中,你會發(fā)現(xiàn),人生能做的事以及能夠成就的東西非常多。
如果我們真能做到擴(kuò)展邊界、探索邊界,人生會變得非常不同。正如《有限的與無限的游戲》的作者詹姆斯卡斯所說:有限游戲是有劇本的,而無限游戲是傳奇性的。
因?yàn)?,人出生本就是一種創(chuàng)新,具有傳奇的性質(zhì)。而如果我們想要續(xù)寫這種傳奇,就該活出自己,挖掘自己的寶藏,成為自己的天才。這時,我們的心態(tài)是開放的,不再執(zhí)著于輸贏,也不再局限于各種邊界,而是期待被驚訝或者說驚奇所改變,最終實(shí)踐一種宏大的人生觀。
如果能夠擁有并實(shí)踐宏大的人生觀,那人生還有什么難解之題呢?
這就是“無限游戲的人生”,唯有它才能讓我們收獲到終極的自由。
我們該如何開始?
首先,我們要明白,有限游戲的所有限制都是自我限制,是我們?yōu)榱送婺撤N有限游戲,在某種程度上屏蔽了自己的自由。所以,開始的源頭就是破除自我設(shè)限。
其次,為了擺脫早已習(xí)慣的有限游戲,我們不但要將有限游戲轉(zhuǎn)化成無限游戲,也要為自己主動設(shè)計(jì)一些無限游戲。
最后,我們要將這些無限游戲真正付諸實(shí)踐,收獲一份宏大的人生觀。
下面就是我設(shè)計(jì)的5個人生的無限游戲,歡迎大家繼續(xù)補(bǔ)充。
1
無限游戲1:對知識的探索
羅素曾說:“三種**,單純而極其強(qiáng)烈,支配著我的人生,那就是對于愛情的渴望,對于知識的追求,以及對于人類苦難痛徹肺腑的憐憫?!?/strong>
總的來說,知識可以分為兩類,一類來自于書本,一類來自于實(shí)踐。前者依賴于“讀萬卷書”,而后者則依賴于“行千里路”以及“閱人無數(shù)”。二者密不可分,都很重要。
在知識的海洋里遨游,學(xué)得越多,就越會發(fā)現(xiàn)知識沒有邊界,無論多么努力,用一生時間去追求知識也依舊不夠。但這個過程卻是無比享受,令人難以舍棄。在對知識的探索中,我們會在不知不覺間變得謙遜,因?yàn)槲覀冎馈耙簧竭€有一山高”,我們也會變得越來越廣博,因?yàn)閷W(xué)習(xí)不同領(lǐng)域的知識,就能擁有完全不同的視角。
于是,我們變得不再想做“有限游戲”,爭奪第一,終日比較,我們只想比過去的自己更加淵博、更加豐盈。
2
無限游戲2:對智慧的追求
智慧與知識并不相同。
古希臘諺語說,從你所經(jīng)歷的一切中獲得理解。這種理解就是所謂的智慧。
那么,智慧到底是種什么樣的理解呢?
它是將智力、知識、經(jīng)驗(yàn)和判斷等綜合起來,并以某種方式形成融會貫通的理解。換句話說,一個人把所經(jīng)歷的一切融會貫通,并形成自己的體驗(yàn)和見解,就是智慧。
相比知識,智慧才是更難修的。因?yàn)闆]了閱歷、思考與實(shí)踐,我們得到的永遠(yuǎn)都不過是些零散的知識與方法論。當(dāng)面臨重大問題與抉擇時,你會發(fā)現(xiàn)它們不堪一擊。
很多年前,我寫過一篇文章,名為《成為快樂的豬還是痛苦的蘇格拉底?》,文中論述了為什么明知痛苦卻依然想要獲得智慧的原因。其實(shí)從那時起,我就清楚的知道,在通往智慧的路上,迷茫與痛苦不可避免,然而,與無知的快樂相比,我寧選前者。
這張圖是知識的不同層級圖,從最底層的“數(shù)據(jù)”層到最上層的“智慧層”,需要閱歷、思考與實(shí)踐的融會貫通才能通達(dá)。這無疑就是一種無限游戲。
3
無限游戲3:對美的向往
為什么對美的向往也是一種無限游戲呢?
因?yàn)?,美無處不在,而對美的追求則永無止境。
藝術(shù)之美,是一種來自靈魂深處的顫栗,是自由自在的生命表達(dá),是永不停歇的解放和突破。而自然之美,則是藝術(shù)之美生生不息的源泉,是生動鮮活的生命與力量。
每當(dāng)我站在國外博物館和美術(shù)館里,看著米開朗基羅的雕塑、波提切利的畫,或者是不遠(yuǎn)千里去看一場中國書畫的特展,看趙孟頫的字,黃公望的畫,都會無比真實(shí)的感受到來自于靈魂深處的顫栗?,F(xiàn)在每一年我都會花不少時間去各地看展,在這些展覽中,我與那些大師進(jìn)行一次次的靈魂交流,感受他們對美的執(zhí)著,對生命的熱愛,或者是對名利的淡泊、對生命的觀照。
這樣的交流與體會深深地影響了我的生命,讓她發(fā)生了質(zhì)的改變,讓我對美更加敏感,更加熱愛,對生命也有了更加深入、更加生動的體悟。
所以,我會在春天到來之時,以“春至”為題,為自己插一束獨(dú)屬于春天的花。夏季,我會以“荷風(fēng)”為題,給自己做一份有著人文氣息與寧靜意境的甜品。
而這樣一種向往與追求是真正永無止境的。
4
無限游戲4:對自我的覺知與探索
克里希那穆提在《一生的學(xué)習(xí)》這本書里寫道:“無知的人并不是沒有學(xué)問的人,而是不明了自己的人。了解是由自我認(rèn)識而來,而自我認(rèn)識,乃是一個人明白他的整個心理。因此,教育(或者說學(xué)習(xí))的真正意義是自我了解。所以人的終極目標(biāo)是尋求對自我的了解?!?/strong>
除自我覺知外,還要自我探索,因?yàn)椤拔摇辈皇枪潭ú蛔兊?,“我”的潛力與能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們現(xiàn)在所見的要更廣更深遠(yuǎn)。
在多年探索以及持續(xù)學(xué)習(xí)之后,我發(fā)現(xiàn)了“認(rèn)識自己”的兩種方法。
一是向內(nèi)的自我覺知,二是向外的不斷嘗試與探索。意思是說:要通過一件件真實(shí)經(jīng)歷的事、一次次向外的嘗試與探索,一次次的情緒反應(yīng),從不同的維度去進(jìn)行自我覺知,逐步畫出“我”的模樣,了解到真實(shí)且多面的自己。
“向內(nèi)的自我覺知”與“向外的不斷嘗試和探索”這兩種方法絕非孤立存在,相反,它們必須合二為一。如果沒有前者,后者的嘗試與探索就只能成為一種經(jīng)歷,而無法沉淀為思考以及對自己的認(rèn)識。如果缺了后者,前者就會變成“無米之炊”和“無水之源”。
我們認(rèn)識的自我既是一個,卻又不是一個。因?yàn)檫@里一共有兩個自我,一個是“現(xiàn)在的自我”,一個是“可能的自我”。“現(xiàn)在的自我”說的是“我是誰?”,而“可能的自我”說的則是“未來的我可能成為何種模樣?”
不論是前者還是后者,都值得我們用一生去探索。
5
無限游戲5:對他人的幫助
《泛若不系之舟》的作者傅真曾去印度的“垂死之家”做義工,她在書中寫了一些真實(shí)故事:
“一位在美國讀書的香港女生先后來過七次加爾各答做義工,連大學(xué)都特地輔修了印地語。大學(xué)畢業(yè)后她終于再次回到此地長住,為一家NGO(非盈利組織)工作,在當(dāng)?shù)匦W(xué)教書,她周一到周六都要上班,卻連唯一的休息日也不閑著,每個星期天都來垂死之家服務(wù)。她說:‘來這兒工作比在家休息更令我開心......’”
她說的很對,在幫助別人的時候,我們能感受到流動在我們與他人之間的能量。這種能量是如此的溫暖而美好,既能消除他們的疼痛,也能化解我們的不安。
平時,我也給來訪者提供一對一的教練輔導(dǎo),在這個過程中,來訪者會感到被賦能,當(dāng)我感覺到來訪者狀態(tài)逐步變好的時候,我也會被賦能,這種感覺真的很好。
這個世界上,有太多人需要幫助了,包括精神的和物質(zhì)的、身體的和心靈的。確切一點(diǎn)說,應(yīng)該是在這個世界上,沒人不需要幫助。所以,幫助別人絕對是一件可以用一生去做的事。
在人生的漫漫長途中
最令人畏懼的道路是通往自己內(nèi)心的道路
但它也是最值得走一回的道路
最艱難的游戲是無限游戲
但它也是最值得一過的人生
這就是我送給你的新年禮物,望你歡喜。
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5. 不實(shí)信息,主要表現(xiàn)為:
1)可能存在事實(shí)性錯誤或者造謠等內(nèi)容;
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容;
3)偽造身份、冒充他人,通過頭像、用戶名等個人信息暗示自己具有特定身份,或與特定機(jī)構(gòu)或個人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信,主要表現(xiàn)為:
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治??;
2)求推薦算命看相大師;
3)針對具體風(fēng)水等問題進(jìn)行求助或咨詢;
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失,包括通過占卜方法問婚姻、前程、運(yùn)勢,東西寵物丟了能不能找回、取名改名等;
7. 文章標(biāo)題黨,主要表現(xiàn)為:
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶;
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲;
3)使用夸張標(biāo)題,內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為,主要表現(xiàn)為:
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論,影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容,主要表現(xiàn)為:
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的;
2)不當(dāng)評述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的;
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的;
4)法律、行政法規(guī)禁止,或可能對網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時,本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度,對帳號進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊、使用帳號,或者濫用多個帳號發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時,本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
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