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來源：智聯(lián)招聘
00后同事琳琳突然離職了，她一直是我們組的“勞模”，來得早走得晚，工作十分拼命，沒想到入職不到一年就離職了。
反觀我們組的“老員工”小螢，已經(jīng)入職三年多了，每天的工作就是“摸魚”，兩天的工作得拖到一周才完成，竟然安穩(wěn)地干了三年。
老話說“早起的鳥兒有蟲吃”，但這顯然已不適合如今的00后新型職場。
如今的職場頻繁出現(xiàn)一種怪象：工作越拼命的員工離職越快，越混日子的員工干得越久。
心理學(xué)上有一種現(xiàn)象叫“沉沒成本效應(yīng)”：當(dāng)個(gè)人或組織在某一項(xiàng)目上投入了大量資源時(shí)，他們往往會對該項(xiàng)目產(chǎn)生更高的期待，希望能通過進(jìn)一步投入來回收之前的沉沒成本。
職場上，對工作投入精力越多的員工，對公司的期待也會越高。當(dāng)發(fā)現(xiàn)公司無法滿足自己的期待時(shí)，就會產(chǎn)生委屈和不甘的情緒，出現(xiàn)離職的想法。
鑫元是應(yīng)屆畢業(yè)生，通過了某大型互聯(lián)網(wǎng)公司的校招順利入職。但僅僅做了八個(gè)月，鑫元就離職了。
鑫元是全組最努力的員工，每項(xiàng)工作都完成的一絲不茍，他希望在一年后的述職報(bào)告中，可以為自己爭取到加薪的機(jī)會。
可是半年過去了，加薪遙遙無期，鑫元手里的活卻越干越多。更讓他沒想到的是，努力程度遠(yuǎn)不及自己的同事，上個(gè)月竟然還拿了全組最高績效成績。
鑫元越想越覺得不公平，每天上班時(shí)都滿懷怨氣，最終他提了離職。
職場中的競爭，很多時(shí)候不僅僅是能力的比拼，更是心態(tài)的比拼。調(diào)整好工作狀態(tài)，使自己對公司的期待值保持在一個(gè)合理的區(qū)間，維持住平穩(wěn)的心態(tài)才是關(guān)鍵。
高強(qiáng)度的工作狀態(tài)，很容易耗盡員工的熱情和活力，使其產(chǎn)生職場倦怠。
付強(qiáng)前天剛提完離職，離職的原因很簡單：感覺自己已經(jīng)被工作掏空。
連續(xù)三個(gè)月不分晝夜地加班，大會小會不停地開，讓堪稱“職場鐵人”的付強(qiáng)精神萎靡，對什么都失去了興趣。
過度的加班嚴(yán)重透支了付強(qiáng)的工作熱情，他說自己現(xiàn)在根本沒法打起精神來繼續(xù)工作了。
每個(gè)人的職場能量都是有限的，調(diào)整自己的工作節(jié)奏，防止自己的能量被過度消耗才能在職場上走得更遠(yuǎn)。
面對這樣的職場現(xiàn)狀，難道只有“混日子”這一種方法了嗎？當(dāng)然不是。
“用力過猛”固然容易導(dǎo)致心態(tài)崩塌，但“混日子”也終非長久之計(jì)。
想要成為一名合格的職場“常青樹”，我們可以嘗試以下三種方法。
1.保持自己的“職場彈性”，做到張弛有度
當(dāng)接到一堆工作任務(wù)時(shí)，與其立刻投入“戰(zhàn)斗”，不如先花一些時(shí)間對任務(wù)做一個(gè)輕重緩急的梳理。
當(dāng)自己工作狀態(tài)良好時(shí)“啃硬骨頭”，疲倦感來襲時(shí)做輕松的活或者直接“摸魚”休息。
工作時(shí)張弛有度，才能將做事效率發(fā)揮到極致。
2.學(xué)會精準(zhǔn)設(shè)立“職場目標(biāo)”，才能事半功倍
有時(shí)候，表面的“用力過猛”實(shí)則是因?yàn)閮?nèi)心的“急功近利”。
設(shè)置合理且精準(zhǔn)的目標(biāo)，是建立良好心態(tài)的第一步。
首先，目標(biāo)的設(shè)置要具有可實(shí)現(xiàn)性。即：根據(jù)當(dāng)下具體情況制定出合理、能完成的目標(biāo)。
例如：入職半年，績效成績達(dá)到組內(nèi)前三，而不是三個(gè)月內(nèi)就要達(dá)到組內(nèi)第一。
其次，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要具有時(shí)間相關(guān)性。也就是說，將目標(biāo)放在一個(gè)長的線性時(shí)間軸上進(jìn)行拆分。
例如：每周完成多少，每個(gè)月完成多少，每個(gè)季度能達(dá)到怎樣的完成進(jìn)度。
3.建立自己的“職場價(jià)值觀”，保持長效努力
每個(gè)公司對于人才的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)都是不同的，每位領(lǐng)導(dǎo)對手下員工的能力看重點(diǎn)也是不盡相同的。
如果將每個(gè)月的KPI當(dāng)成衡量自己職場價(jià)值唯一標(biāo)準(zhǔn)的話，會不可避免地陷入到焦慮的情緒中。
我們應(yīng)該建立一套屬于自己的“職場價(jià)值觀”，這套價(jià)值觀體系與公司的評價(jià)無關(guān)，只和自己的成長結(jié)果有關(guān)。
比如：獲得某個(gè)項(xiàng)目的操盤經(jīng)驗(yàn)、深入了解某個(gè)行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、寫出一篇爆款文章……
獨(dú)立的職場價(jià)值觀能讓我們逃離KPI的精神控制，保持真正且長效的努力。
職場上不僅是能力的比拼，更是心態(tài)的博弈。
愿你既有過硬的實(shí)力，也有寵辱不驚的心態(tài)，在職場上所向披靡、戰(zhàn)無不勝！
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1)反對憲法所確定的基本原則；
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1)多次發(fā)布包含售賣產(chǎn)品、提供服務(wù)、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式：
2)單個(gè)帳號多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容；
3)多個(gè)廣告帳號互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容；
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8)使用特殊符號、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。
4. 色情低俗信息，主要表現(xiàn)為：
1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述；
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容；
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容；
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想；
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適；
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實(shí)信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治病；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對具體風(fēng)水等問題進(jìn)行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運(yùn)勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度，對帳號進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊、使用帳號，或者濫用多個(gè)帳號發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議，可以通過「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
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