往年春節(jié)后上班的第一天，我們都會討開門利是，拿祝福紅包，連外國同事發(fā)送的郵件里都不忘一句“Gongxifacai" 。“春茗”是常有的儀式，熱熱鬧鬧吃一頓飯，迎春接福，正式宣告-“開工啦”。
今年，突如其來的疫情，讓春節(jié)假期特別漫長，開工也格外冷清，好像也忘了要彼此恭喜發(fā)財（也確實沒辦法發(fā)財）。雖然還不能回到辦公室，很多人已經(jīng)不得不在家里開始工作了。心情焦慮，不在狀態(tài)，效率低下是常態(tài)。 如果沒帶電腦，家里人多又嘈雜，還有個精力無限的孩子在搗亂，那就更別想著能好好工作了。不過，現(xiàn)實很殘酷。很多人都預(yù)測，經(jīng)過這次疫情，越來越多的企業(yè)關(guān)注線上業(yè)務(wù)，新的工作模式會成為大趨勢。比如為了節(jié)約開支，互聯(lián)網(wǎng)、創(chuàng)意、研發(fā)等人員選擇在家辦公（work from home) 節(jié)約租金成本 ；咨詢、服務(wù)等行業(yè)嘗試聘用按照時間/項目計費(fèi)的外包人員；集團(tuán)性企業(yè)減少一線城市的員工數(shù)量，在二三線城市設(shè)辦公室以節(jié)省工資成本。之前只有自由職業(yè)者、設(shè)計師、保險經(jīng)紀(jì)、跨國公司員工習(xí)慣的在SOHO工作方式在現(xiàn)在和未來都是必修課。從2013年開始到現(xiàn)在，我的70%工作都是遠(yuǎn)程完成的。一開始并不習(xí)慣，比如在跨國公司工作的時候，由于時差，和國外同事早上6:00，晚上11:00開視頻會議是常有的事情；少了和團(tuán)隊成員面對面的溝通，一個人工作挺孤獨的；協(xié)同工作，很多細(xì)節(jié)需要很多時間反復(fù)確認(rèn)；與老板相處的時間少，升職加薪的機(jī)會比當(dāng)?shù)赝律?..
不過，遠(yuǎn)程辦公也帶來了不少好處。不用在上下班高峰期出門，每天至少節(jié)省了4個小時路上和午飯時間；遠(yuǎn)離辦公室政治，耳根清靜，同事們和睦相處；多了和家人相處的時間，擠出來的時間能學(xué)習(xí)一些新的技能，甚至發(fā)展第二職業(yè)..從一個嚴(yán)重的拖延癥患者到后來習(xí)慣自由工作的獨立顧問，我總結(jié)了以下一些Tips分享給大家。包括我在內(nèi)的很多人在辦公室的時候習(xí)慣了趁著老板不在，偷偷打個游戲，看看股票，逛逛淘寶，微信聊天... 偷雞摸魚都是常有的，大家心照不宣。遠(yuǎn)程在家工作，不需要打卡，也沒有人在旁邊監(jiān)督。如果缺乏自律，起得晚又磨蹭拖延，一晃一天就會過去了。工作沒做完不說，質(zhì)量肯定不高。我在最開始遠(yuǎn)程工作的一兩周極其懶散。習(xí)慣睡到有人找才起床，松松散散的到了工作時間，又時常神游。上上網(wǎng)、看看新聞，真正開始工作的時候，已經(jīng)快下班了。如果沒有要緊的事情，時不時還會拖延到第二天。工作沒有完成，效率很低，還經(jīng)常因為浪費(fèi)了時間而陷入自責(zé)。為了改變，我開始強(qiáng)迫自己跟平時一樣作息，戒掉看手機(jī)和上網(wǎng)，增加了工作強(qiáng)度，主動跟老板約Review工作，效率才漸漸有所提升。所以，遠(yuǎn)程在家上班，比平時更需要自律與自覺。認(rèn)真的給自己制定一個工作原則，比如1個小時為一個時間段，不看手機(jī)，也不留網(wǎng)頁版微信，專心處理工作。1小時后留15分鐘回微信、看群信息。只有中午休息的時間可以打游戲，上網(wǎng)逛，晚上時間再看新聞煲劇...
開始的時候會很難，給自己安排多一點工作或者找同事監(jiān)督打卡適應(yīng)節(jié)奏。我的習(xí)慣是把每天的工作內(nèi)容前一天晚上寫到outlook上，具體到每15分鐘做什么事情，通過系統(tǒng)?，有效的監(jiān)控自己的完成情況。另外在前一天把事情按照緊急、重要來區(qū)分，寫在本子上。優(yōu)先完成重要又緊急的工作，其次是重要而不緊急的，有些事情不太重要也不緊急安排在最后。
團(tuán)隊管理者可以通過OKR的方式管理遠(yuǎn)程工作的員工。要求每位成員定好目標(biāo)、考量標(biāo)準(zhǔn)并做效果評估。對于個人工作管理，無論是用番茄工作法，Excel還是用本子記錄下來打勾，只要堅持下來，工作效率就會提高，慢慢地工作質(zhì)量也會提升。
在家工作，高度適合的書桌、舒適的凳子，采光/燈光合適的房間以及通暢的網(wǎng)絡(luò)都必不可少。有獨立的書房最好，沒有的話在飯桌、窗臺都可以辦公，盡量干凈整潔，讓自己心情舒暢。可以把自己在辦公室的小物件拿回家，提醒自己是在工作。在公司工作時沒有背景音樂，那么在家的時候也盡量不要開音樂工作，容易分神，太舒緩的音樂也讓人過于松弛。疫情這段時間家里人多，特別是有小孩的家庭，有個不受干擾的工作環(huán)境比較難。盡量找一個可以獨處的空間，和家人商量，至少保證開會除外，上下午各有1-2個小時的連續(xù)不被打擾的時間。
4. 要有工作的儀式感
不要在床上、沙發(fā)上辦公。盡量不要穿睡衣和居家服。上班怎么穿，在家也怎么穿，精心地畫個淡妝，讓自己回到工作狀態(tài)。如果突然有視頻會議，良好的儀態(tài)不至于太尷尬。
如果想快速進(jìn)入工作狀態(tài)，女士們可以試著戴上戒指，項鏈或者耳環(huán)，讓自己振作一下。我也知道有朋在家辦公會戴工牌甚至打上領(lǐng)帶，有儀式感。反正沒別人看，自己喜歡就好。
還有就是盡量遠(yuǎn)離零食，不僅容易影響工作效果，還容易變胖。誰都不想下次見到同事的時候，被人說，你怎么胖了這么多，對不？
現(xiàn)場溝通的好處是進(jìn)度看得見，各項工作確認(rèn)也快。遠(yuǎn)程電話會議時，由于每個人的狀態(tài)不同，難免有人因為不認(rèn)真聽掉了鏈子，在共同完成一個項目的時候，需要多次確認(rèn)或者被動等待，甚至造成整體進(jìn)度的滯后。企業(yè)管理者需要把遠(yuǎn)程辦公的文化推廣開來，畢竟這是一門必修課，每個人都要適應(yīng)。除此之外，有效的協(xié)作工具也是必須的。我用過好用的視頻語音會議系統(tǒng)有Webex和Zoom，專業(yè)的比起國內(nèi)的幾家無論流暢度還是好用性上都領(lǐng)先不少。最近試了下騰訊會議，感覺也還行。
超過3、4個人就不適合用微信群來開正式的會，不能錄播，有時候有人有電話還會中斷，效果會受影響。如果經(jīng)常需要concall，你還需要一個好用的耳機(jī)。如果經(jīng)常開會，可以買一個有免提的揚(yáng)聲器，一直舉著手機(jī)太累了，也不適合做會議記錄。遠(yuǎn)程工作雖然時間自由了，但容易從辦公室工作的996變成007，也就是說隨時工作，時時在線。特別是有些需要和國外會議的朋友們，半夜開會影響睡眠和正常的作息，也傷身體。
合理的利用遠(yuǎn)程工作的優(yōu)勢，把節(jié)約出來的通勤時間用來鍛煉。選擇在小區(qū)的健身房或是在自己家里花一個小時來運(yùn)動都可以。運(yùn)動的好處不用多說。對于長期坐著的人來說，過一個小時走動走動，做做拉伸，休息下眼睛喝喝水。腰間盤突出是遠(yuǎn)程工作的職業(yè)病，可能還不算工傷，大家千萬要注意。在家辦公雖然早上不用趕車，但是還是盡量早起，也不要晚睡。保持好的睡眠質(zhì)量有助于第二天工作效率的提高。早上去外面跑步或者晨讀、冥想，晚上散散步都是很好的習(xí)慣。
有了自律和時間管理后，可以拿出節(jié)省的時間來學(xué)習(xí)一些網(wǎng)課以提升技能，或者做一點自己喜歡的事情。
比如早起在工作正式開始前寫公眾號文章，中午休息的時候上一門在線課程，晚上學(xué)一門樂器、學(xué)學(xué)做菜...用省下來的時間讓自己能力得到提升，也讓生活更加豐富多彩，充分利用遠(yuǎn)程辦公帶來的福利。在家辦公沒有了小伙伴們的隨時交流，很容易產(chǎn)生孤獨感，雖說要學(xué)會和自己相處，但是團(tuán)隊各種溝通必不可少。定期安排在線的周例會，月例會談?wù)劰ぷ髦?，聊聊大家的生活。條件允許的話，一個季度最好有一次面對面的溝通或團(tuán)隊活動。不同于視頻會議的生疏感，大家會更加有合作精神和歸屬感。總結(jié)來說，遠(yuǎn)程工作要有效率，我們必須很自律，有效地時間管理并積極和團(tuán)隊溝通。趁著現(xiàn)在工作還不太多，學(xué)習(xí)一項新技能，積累一些新知識，既能緩解焦慮，又能提高未來的職場競爭力，何樂而不為？
我們致力于提供一個高質(zhì)量內(nèi)容的交流平臺。為落實國家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室“依法管網(wǎng)、依法辦網(wǎng)、依法上網(wǎng)”的要求，為完善跟帖評論自律管理，為了保護(hù)用戶創(chuàng)造的內(nèi)容、維護(hù)開放、真實、專業(yè)的平臺氛圍，我們團(tuán)隊將依據(jù)本公約中的條款對注冊用戶和發(fā)布在本平臺的內(nèi)容進(jìn)行管理。平臺鼓勵用戶創(chuàng)作、發(fā)布優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，同時也將采取必要措施管理違法、侵權(quán)或有其他不良影響的網(wǎng)絡(luò)信息。
一、根據(jù)《網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容生態(tài)治理規(guī)定》《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)，對以下違法、不良信息或存在危害的行為進(jìn)行處理。
1. 違反法律法規(guī)的信息，主要表現(xiàn)為：
1)反對憲法所確定的基本原則；
2)危害國家安全，泄露國家秘密，顛覆國家政權(quán)，破壞國家統(tǒng)一，損害國家榮譽(yù)和利益；
3)侮辱、濫用英烈形象，歪曲、丑化、褻瀆、否定英雄烈士事跡和精神，以侮辱、誹謗或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名譽(yù)、榮譽(yù)；
4)宣揚(yáng)恐怖主義、極端主義或者煽動實施恐怖活動、極端主義活動；
5)煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團(tuán)結(jié)；
6)破壞國家宗教政策，宣揚(yáng)邪教和封建迷信；
7)散布謠言，擾亂社會秩序，破壞社會穩(wěn)定；
8)宣揚(yáng)淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或者教唆犯罪；
9)煽動非法集會、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會秩序；
10)侮辱或者誹謗他人，侵害他人名譽(yù)、隱私和其他合法權(quán)益；
11)通過網(wǎng)絡(luò)以文字、圖片、音視頻等形式，對未成年人實施侮辱、誹謗、威脅或者惡意損害未成年人形象進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)欺凌的；
12)危害未成年人身心健康的；
13)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容；
2. 不友善：不尊重用戶及其所貢獻(xiàn)內(nèi)容的信息或行為。主要表現(xiàn)為：
1)輕蔑：貶低、輕視他人及其勞動成果；
2)誹謗：捏造、散布虛假事實，損害他人名譽(yù)；
3)嘲諷：以比喻、夸張、侮辱性的手法對他人或其行為進(jìn)行揭露或描述，以此來激怒他人；
4)挑釁：以不友好的方式激怒他人，意圖使對方對自己的言論作出回應(yīng)，蓄意制造事端；
5)羞辱：貶低他人的能力、行為、生理或身份特征，讓對方難堪；
6)謾罵：以不文明的語言對他人進(jìn)行負(fù)面評價；
7)歧視：煽動人群歧視、地域歧視等，針對他人的民族、種族、宗教、性取向、性別、年齡、地域、生理特征等身份或者歸類的攻擊；
8)威脅：許諾以不良的后果來迫使他人服從自己的意志；
3. 發(fā)布垃圾廣告信息：以推廣曝光為目的，發(fā)布影響用戶體驗、擾亂本網(wǎng)站秩序的內(nèi)容，或進(jìn)行相關(guān)行為。主要表現(xiàn)為：
1)多次發(fā)布包含售賣產(chǎn)品、提供服務(wù)、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式：
2)單個帳號多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容；
3)多個廣告帳號互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容；
4)多次發(fā)布包含欺騙性外鏈的內(nèi)容，如未注明的淘寶客鏈接、跳轉(zhuǎn)網(wǎng)站等，誘騙用戶點擊鏈接
5)發(fā)布大量包含推廣鏈接、產(chǎn)品、品牌等內(nèi)容獲取搜索引擎中的不正當(dāng)曝光；
6)購買或出售帳號之間虛假地互動，發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關(guān)交易。
7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營銷內(nèi)容，如通過偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進(jìn)行惡意營銷；
8)使用特殊符號、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。
4. 色情低俗信息，主要表現(xiàn)為：
1)包含自己或他人性經(jīng)驗的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述；
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容；
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容；
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想；
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適；
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實性錯誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機(jī)構(gòu)或個人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治病；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對具體風(fēng)水等問題進(jìn)行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運(yùn)勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度，對帳號進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊、使用帳號，或者濫用多個帳號發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺管理經(jīng)驗的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議，可以通過「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
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