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在剛過去的2022年，很多人都在“發(fā)光發(fā)熱”中度過——滿面紅光，渾身發(fā)熱。
還有不少人和我一樣，創(chuàng)下了人生最高體溫記錄。
熬過了陽性的一周，還有生活這一鍋粥，新的一年已經(jīng)來到，生活還得繼續(xù)熬。
經(jīng)歷過這番考驗后，我深刻的明白，面對生活的未知，不僅要強大身體，更要強大自己，只有一個強大的自己，才能在往后的日子里，應(yīng)付那些突如其來的風(fēng)雨。
畢竟，不經(jīng)歷風(fēng)雨?，怎么迎接后面的暴風(fēng)雨?？眼下的一切未必是苦盡甘來，也可能是苦勁剛來。
對于我們而言，強大自己，首先就是要做好手頭的工作。
文案不想寫，論文不想動，代碼不愿敲，方案不想弄。
其實假期歸來，陽康不久，有拖延癥很正常。
如果有條件，當(dāng)然還是先休息好了再說，如果休息好了還是進入不了狀態(tài)，該如何克服拖延呢？
其實“拖延癥”人人都有，是人性里自帶的東西，產(chǎn)品專家梁寧提過一個觀點：
「理性的對立面不是感性，而是本能?！?/span>
拖延是“本能”，而克服拖延就是“理性”。
比如“理性”告訴你該起床了，“本能”讓你再躺會兒，于是你翻個身繼續(xù)睡。
啥時候“理性”能戰(zhàn)勝“本能”？
就是想到遲到扣工資的時候，每天叫醒我們的可能不是夢想，而是扣錢。
所以戰(zhàn)勝本能的關(guān)鍵，就是給到一個“動因”。
它可以是「約束」，比如扣工資；也可以是「誘惑」，比如全勤獎。
梁寧認為，本能的人不會成功。因為人一切的成就，無一例外，都需要艱苦的訓(xùn)練和實踐，這在本質(zhì)上都是“反本能”的，依賴強大的自律。
所以想要成功，想要克服拖延，不妨給自己設(shè)置一些「約束」和「誘惑」，比如約領(lǐng)導(dǎo)兩小時后看文案，在那之前必須寫完；或者給自己一個獎勵，比如完成后去樓下喝杯奶茶。
另外也可以想想拖延的后果：你是否愿意這樣渾渾噩噩又一天，稀里糊涂又一年？當(dāng)同齡人都升職加薪了，你卻還是老樣子，害怕了嗎？那還不趕緊干活。
除了找到開始的“動因”之外，也可以想辦法降低開始的難度。
很多時候拖延源于對工作的恐懼，因為任務(wù)艱巨，所以不敢面對，開始拖延。
雖說逃避可恥但有用，但有些東西終究是躲不過去的，此時不妨先從最簡單的部分做起，慢慢進入工作慣性，然后再去做那些難度高的工作。
羅振宇2023“跨年演講”中講過一個故事：
海明威每天寫作結(jié)束時，都會留下半個句子，這樣第二天開始時，他會先寫完這簡單的半個句子，借助“未完成”的力量，找到工作的感覺。
作家連岳也分享過他克服拖延的小妙招：定個卑微的目標。
比如，面對自己的拖延，你可以如此應(yīng)付：不管有沒有結(jié)果，先干5分鐘再說吧。我今天能不能跑完一萬米呢？管他呢，先跑5分鐘再說吧。
拖延的問題解決了，但有時候還是寫不出來，該怎么辦呢？
其實寫不出文案，才是所有文案的常態(tài)，因為輕易就能想到的東西，其他人也能想到，想寫出好東西必然要費一番周折。
當(dāng)寫不出來時，我們可以采取三種辦法：
策略是文案的原點，而研究資料則是策略的原點。
所以寫不出文案時，不妨回到原點，研究Brief，研究產(chǎn)品，一切的靈光一閃，都基于對需求和資料的充分熟悉，有時寫不出來純屬是因為沒吃透資料。
百達翡麗御用文案蒂姆·德蘭尼（Tim Delaney）說過，每次寫文案他都把所有資料放在一旁，隨時查閱。
林桂枝說過，“收集資料是順利工作的起點，它會讓你獲得最佳的起跑優(yōu)勢”。
蔡萌也說過，“梳理品牌策略是一個嚴謹理性的過程，依靠大量的數(shù)據(jù)和分析，不需要什么靈感，它決定了策略之下創(chuàng)意去向哪里。
站在策略的一端想想故事，也站在故事的一邊看看策略，我一直相信正確的答案往往是唯一的，所以一定會有一個美妙的角度讓所有要素都重合起來”。
之前小馬宋分享過他給“和士秀”面膜寫文案的經(jīng)歷，他絞盡腦汁寫不出來，于是就找和士秀老板聊天了，問了很多產(chǎn)品方面的問題。
小馬宋：為什么有些面膜用了第二天就可以白？你們的卻要好多天？
老板：我送你一些關(guān)于化妝品效果的內(nèi)幕（此處省去500字）。
于是有了第一頁文案：
小馬宋：我聽說過小黑瓶的成本傳聞，真的嗎？
老板：真的。一般化妝品的盒子都要比產(chǎn)品原料貴兩倍。我們的正好相反。
第二頁文案也有了：
無論長文案還是短文案，吃透需求和資料，提煉出賣點和概念，用一種觀點把它們串聯(lián)起來，即使寫不出技驚四座的文案，至少也能拿出60-70分的交差，如果還有時間，可以再往80-90分精進。
這個不用提醒，很多文案接到工作第一時間就會去找參考，其實應(yīng)該先思考，有了方向之后，還是寫不出，再去找參考。
此時會發(fā)現(xiàn)，參考變得特別好找，因為當(dāng)你思考清楚你要寫什么東西，一本報刊雜志，都可以成為啟發(fā)你的靈感來源。
林桂枝曾經(jīng)分享過自己找參考的方法，就是跨行業(yè)參考，她的桌上常常放著各行各業(yè)的書籍雜志，做食品的時候看保險，做化妝品就去翻汽車，常常有意想不到的收獲。
行業(yè)的跨度，帶來更多的創(chuàng)意張力，尼爾·法蘭奇說過：我們發(fā)現(xiàn)某類廣告文案通常會形成一種格式，汽車廣告看起來像這樣，銀行廣告看起來像那樣，所以如果你做出個看起來像銀行廣告的汽車廣告，那就可以鶴立雞群了。
給素材庫續(xù)費，文案才能永不停機。
臨時找參考是為了解決眼前的難題，其實很多眼前的難題，本質(zhì)是源自戰(zhàn)略上的懶惰。
面對敵人的時候才發(fā)現(xiàn)槍里沒子彈，寫不出東西時才知道要提前積累素材。如果平時就積累起強大的素材庫，遇到難題時就不必臨陣磨槍找參考了。
日常注意積累各種文案素材——Slogan、文案標題、新媒體標題、金句句式、長文案好段等等，等遇到問題時順手查閱，可以避免很多臨陣找不到資料的徒勞。
隨著時間的累積，素材庫越發(fā)深厚全面，將會成為你整個職業(yè)生涯的寶貴財富。
所以當(dāng)你看到有些資深文案可以毫不費力地交出一堆東西時，不必驚嘆，不必崇拜，他可能只是有一個隨用隨取的素材庫而已。
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6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實性錯誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機構(gòu)或個人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運、使用迷信方式治??；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對具體風(fēng)水等問題進行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標題之間存在嚴重不實或者原意扭曲；
3)使用夸張標題，內(nèi)容與標題嚴重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴重程度，對帳號進行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊、使用帳號，或者濫用多個帳號發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺管理經(jīng)驗的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
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