一
最近一個月我的朋友圈，一定是打開方式不對，刷屏的不是微商，而是另一種每天不是在曬與某個跟他工作領域毫無關聯(lián)的大咖合照，就是狂刷免費微課的培訓鏈接，又或是今天讀了多少本書做了多少個平板支撐還做成了精美的圖片（一定要手繪版思維導圖才更有逼格）亮瞎我的鈦合金加V狗眼。
關鍵是，這種美好的學習氛圍很快就開始互相傳染、上癮，吃了炫邁一樣根本停不下來。
你也開始參加仿佛每天上映勵志大片似的各種各樣付費社群，群里面每個人打滿雞血地堅持各種早起打卡、讀書打卡、健身打卡，仿佛摁下那個打卡鍵，就離成功更近了一步。
你每天在通勤時間都在認真聽著各種微課，快速迭代的互聯(lián)網(wǎng)信息從你的大腦邊嗖嗖地飛過，你剛剛想弄清楚什么是底層邏輯什么是冰山理論，一下子又洗牌推倒重來。
你有沒有發(fā)覺，報的班越來越多，屯的課越來越多，買的書堆成山，放不下讀不完干脆拆都懶得拆開，時間切割地越來越碎片化，將你下班后的時間壓縮到連上廁所都得憋著，你陪家人看一場電影的心情都沒有了，因為你一旦停止學習，停止刻意練習，你就死了啊，你的生活越來越不酷了。
終于有人跟我抱怨最近買的課都來不及聽，買了晨讀老師推薦的書根本看不完也跟不上。
二
跟不上就對了。
為什么你要去瘋狂報班，因為你很上進嗎？
為什么你要在朋友圈秀各種打卡，因為你很努力嗎？
為什么你們都要涌入內(nèi)容創(chuàng)業(yè)的窗口，因為你很能寫嗎？
為什么你交了那么多學費，工作兩年還是沒有升職加薪出任CEO！
自媒體業(yè)界有個段子，成千上萬懷揣著開公眾號就能日進斗金的夢想的普通人，最后賺到錢的是卻是研究運營漲粉的楊坤龍。
什么都想學，什么都只能學到皮毛。韓寒說過，全面發(fā)展就會導致全面平庸。
怎么辦，我們想努力都不行嗎？
這個時候一定會有雞湯會告訴你，哪怕只有1%的希望也要有99%的堅持。
你方向都沒找到，目的地都沒選好，你堅持個屁啊！
你要去北京坐一趟到廣州的高鐵，沿途夕陽無限好只是近黃昏，你還詩性大發(fā)，到下車就懵逼了，你又要花錢報個班請老師幫你把路指明了，才心安理得的繼續(xù)傻逼兮兮地發(fā)朋友圈。
不是不可以努力，任何時候都來得及，前提只有一個，找到努力的方向。
你想學新媒體運營，能不能先去買幾本關于新媒體的書，把前輩們公眾號（要推薦的太多，咪蒙、一條、羅輯思維、新榜、毒舌電影等）從第一篇文章開始，研究他們的平臺定位、講故事的方法、內(nèi)容創(chuàng)作模式、排版美學、粉絲互動、運營方法全部擼一遍。
想提高文字功底，能不能去看一些經(jīng)典文學作品，最曲折最富有感染力的故事一定不在新媒體上。
想培養(yǎng)自己的網(wǎng)感，能不能順手就把網(wǎng)頁點開，去網(wǎng)易留言區(qū)看網(wǎng)友對新聞事件的神回復、神吐槽，知乎和微博知名大V們的精彩互動。
要學這么多東西沒時間啊，這需要時間管理、精力管理知識啊，于是你又開始慌了，只有瘋狂報班將希望寄托在別人身上，盲目地將一手好牌打得稀爛，每天忙東忙西揀了芝麻丟了西瓜。
三
有人調(diào)侃，羅胖就是一個賣東西的，對，他就是一個商人，一個前期讀書讀到感動自己的書童寫了一本《我懂你的知識焦慮》，結果成功地引爆了一大幫職場新人“生有涯而學無涯”的知識恐慌。
不要慌，不要怕，沒有人逼你一定要在既定時間內(nèi)飛速成長全面發(fā)展。
那種兩年出任CEO的神話你看看就好了，重要的是，你要去分析的是他突然加持了金鐘罩鐵布衫之前做了什么，是不是該掉的坑一個也不會少，該吃的苦一個也不能逃，別人成功的經(jīng)驗怎么可能輕易地遷移到你身上？！
當你在驚艷Papi醬拍個小視頻就能一夜之間拿到1200萬的天使投資，你不知道一個人堅持每天錄五分鐘的段子需要耗費多長時間積累素材、選題、打腹稿、后期剪輯，還要有豐富的肢體語言、夸張的表情和接地氣的表演，何況她還是中戲?qū)а輰I(yè)研究生，業(yè)界都說拼努力你永遠拼不過她；
當你在感慨咪蒙的御用插畫師豬堅強（咪蒙的頭像新版白雪公主就是出自她的手）只是一個90后小姑娘時，你不會了解一個人犧牲社交和戀愛時間，每天后半夜起床，獨自練習繪畫，然后更文、推送，在國際4A公司老老實實地碼字寫文案時的焦灼和等待；
當你在驚訝簡書一哥彭小六突然開了掛似的從三線小城的普通青年跨越階層成為一線城市月入六位數(shù)的斜杠青年，出書、開課、出任行動派的總監(jiān)，你不知道別人2015年就加入拆書幫學習快速閱讀高效輸出，一年在簡書日更300篇文章還有300篇寫廢掉。
當你在朝圣般追隨超級個體巡回演講面見導師的時候，你從來都沒有想過，李海峰、秋葉、李忠秋、古典這幾個人哪一個年齡小于三十歲，他們都早早在十年前就完成了原始積累，專注于一個領域不斷捅破自己認知天花板，最終成為站在巔峰上一覽眾山小的人。
至于得到上那幾個實現(xiàn)財富自由的大IP，諸如羅胖、李笑來、萬維鋼、成甲又有哪一個不是狠角色？
四
剽悍一只貓說，要以不變應萬變，做好了該做的，你才不會慌。
彭小六說，要認知一個新的領域，首先進行主題閱讀，把市場上關于該領域的所有書都買回來死磕，才能做到心中有數(shù)。
采銅老師在《精進》里面說，努力本身就是一種才華，努力不是意志力的較量，而是一種需要學習的策略。
最近在看《文案覺醒》，作者朱家安對于消除新媒體行業(yè)人員的迷茫與恐慌，最好的方法就是提高自己的認知頂點，立刻就按下啟動鍵。
所以，請遠離朋友圈的學習粉，來跟我一起四步走，幫助你砍掉一半的焦慮。
第一步，先冷靜下來用SWOT法則找到自己的優(yōu)勢劣勢，把自己核心能力圈畫出來，仔細對比一下，根據(jù)新木桶理論，究竟是接短板還是補長板，選擇當下最需要彌補的部分投資。
第二步，進入任何一個未知領域，比如互聯(lián)網(wǎng)，先去系統(tǒng)化的學習建立自己的知識體系框架，再利用碎片化時間添磚加瓦錦上添花。
第三步，收起自己如饑似渴的求知欲，說到底是貪婪，一定要找到自己職業(yè)相關度最高、自己最感興趣的垂直領域精細化地去深耕、深耕再深耕，重要的事情說三遍。
第四步，臨界知識里有個二八法則，把自己80%的主要精力集中在最重要的事情上面，消耗精力的重復性工作要吞青蛙似的快速干掉。
積累需要長期的輸入、沉淀和發(fā)酵，任何一個圈子都如此。
五
敢不敢在這里跟我一起立下投名狀，從今天開始，不混社群，不混圈子，不拜大咖，就死磕自己！
我知道這很難，我們要抱團取暖，我們要組隊抗懶，試問，有哪一個真正優(yōu)秀的人跟你組過隊，在你沒有成長為（別說大咖）一個小咖之前，不要急著去抱大腿。
所以，大咖們的話要好好聽，兼聽則明，偏信則暗，我勸你棄暗投明。
夜深人靜的時候與鏡子里的自己進行一場深刻的談判，每日三省，你見過自己的認知天花板么，你知道自己的心智與大咖比起來差在哪里，你知道該往哪個方向努力么？
同時，向幽暗之處的另一個焦慮的自己伸出援助之手，與時間做朋友，與焦慮做朋友，認清自己的真實狀態(tài)，重新調(diào)整，從心開始。
我們致力于提供一個高質(zhì)量內(nèi)容的交流平臺。為落實國家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室“依法管網(wǎng)、依法辦網(wǎng)、依法上網(wǎng)”的要求，為完善跟帖評論自律管理，為了保護用戶創(chuàng)造的內(nèi)容、維護開放、真實、專業(yè)的平臺氛圍，我們團隊將依據(jù)本公約中的條款對注冊用戶和發(fā)布在本平臺的內(nèi)容進行管理。平臺鼓勵用戶創(chuàng)作、發(fā)布優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，同時也將采取必要措施管理違法、侵權或有其他不良影響的網(wǎng)絡信息。
一、根據(jù)《網(wǎng)絡信息內(nèi)容生態(tài)治理規(guī)定》《中華人民共和國未成年人保護法》等法律法規(guī)，對以下違法、不良信息或存在危害的行為進行處理。
1. 違反法律法規(guī)的信息，主要表現(xiàn)為：
1)反對憲法所確定的基本原則；
2)危害國家安全，泄露國家秘密，顛覆國家政權，破壞國家統(tǒng)一，損害國家榮譽和利益；
3)侮辱、濫用英烈形象，歪曲、丑化、褻瀆、否定英雄烈士事跡和精神，以侮辱、誹謗或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名譽、榮譽；
4)宣揚恐怖主義、極端主義或者煽動實施恐怖活動、極端主義活動；
5)煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結；
6)破壞國家宗教政策，宣揚邪教和封建迷信；
7)散布謠言，擾亂社會秩序，破壞社會穩(wěn)定；
8)宣揚淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或者教唆犯罪；
9)煽動非法集會、結社、游行、示威、聚眾擾亂社會秩序；
10)侮辱或者誹謗他人，侵害他人名譽、隱私和其他合法權益；
11)通過網(wǎng)絡以文字、圖片、音視頻等形式，對未成年人實施侮辱、誹謗、威脅或者惡意損害未成年人形象進行網(wǎng)絡欺凌的；
12)危害未成年人身心健康的；
13)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容；
2. 不友善：不尊重用戶及其所貢獻內(nèi)容的信息或行為。主要表現(xiàn)為：
1)輕蔑：貶低、輕視他人及其勞動成果；
2)誹謗：捏造、散布虛假事實，損害他人名譽；
3)嘲諷：以比喻、夸張、侮辱性的手法對他人或其行為進行揭露或描述，以此來激怒他人；
4)挑釁：以不友好的方式激怒他人，意圖使對方對自己的言論作出回應，蓄意制造事端；
5)羞辱：貶低他人的能力、行為、生理或身份特征，讓對方難堪；
6)謾罵：以不文明的語言對他人進行負面評價；
7)歧視：煽動人群歧視、地域歧視等，針對他人的民族、種族、宗教、性取向、性別、年齡、地域、生理特征等身份或者歸類的攻擊；
8)威脅：許諾以不良的后果來迫使他人服從自己的意志；
3. 發(fā)布垃圾廣告信息：以推廣曝光為目的，發(fā)布影響用戶體驗、擾亂本網(wǎng)站秩序的內(nèi)容，或進行相關行為。主要表現(xiàn)為：
1)多次發(fā)布包含售賣產(chǎn)品、提供服務、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式：
2)單個帳號多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容；
3)多個廣告帳號互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容；
4)多次發(fā)布包含欺騙性外鏈的內(nèi)容，如未注明的淘寶客鏈接、跳轉網(wǎng)站等，誘騙用戶點擊鏈接
5)發(fā)布大量包含推廣鏈接、產(chǎn)品、品牌等內(nèi)容獲取搜索引擎中的不正當曝光；
6)購買或出售帳號之間虛假地互動，發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關交易。
7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營銷內(nèi)容，如通過偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進行惡意營銷；
8)使用特殊符號、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。
4. 色情低俗信息，主要表現(xiàn)為：
1)包含自己或他人性經(jīng)驗的細節(jié)描述或露骨的感受描述；
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容；
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容；
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想；
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適；
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實性錯誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機構或個人存在關聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運、使用迷信方式治病；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對具體風水等問題進行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導用戶；
2)內(nèi)容與標題之間存在嚴重不實或者原意扭曲；
3)使用夸張標題，內(nèi)容與標題嚴重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導未成年人應援集資、高額消費、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當評述自然災害、重大事故等災難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對網(wǎng)絡生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當一個用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將依據(jù)相關用戶違規(guī)情節(jié)嚴重程度，對帳號進行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號的處罰。當涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊、使用帳號，或者濫用多個帳號發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺管理經(jīng)驗的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
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