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在露營之前，先提幾個小要求：
1.要注意安全，量力而行，不要冒險；
2.要注意環(huán)保，不要嫌麻煩而隨手丟棄垃圾，帶回來丟進垃圾桶。
首先，我們要做好出發(fā)前的準(zhǔn)備。思考一下以下幾個問題：
我要去哪里？
去幾天？
帶多少食物？
帶多少水？
途中是否能得到補給？
帶何種藥物最合適？
我要去干什么？
要帶哪些裝備？
是否準(zhǔn)備好了？
可能發(fā)生什么，該怎么解決？（如遭遇生病，壞人，傷害，雷雨等）
萬一不能按原計劃進行怎么辦？
如果你都想清楚了，那么這就是你此次活動的主體（計劃），列出清單，可以著手準(zhǔn)備了。
臨行前確保自己處于健康的狀態(tài)！要是生病了，那么計劃就必須推遲。
臨行前，仔細研究你的計劃，對于將去之地，你掌握和了解的信息越多越好：
1.所去之地的氣候；
2.多與熟知此地的朋友聯(lián)系，詳細研究地圖同時多讀一些相關(guān)資料；
3.一定要隨身攜帶一份可靠的地圖；
4.多研究當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣和特點，了解他們對外來者是懷有敵意，還是非常友好，盡可能了解當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗和各種禁忌；
5.了解途經(jīng)地人們生活的細節(jié)和習(xí)慣，尤其在遠未開化的地區(qū)，那里人們的生活方式被更牢固地束縛在自己生存的土地上，你在需要時的生存技能和知識可能會更多；
關(guān)鍵還是應(yīng)該多動動腦子，多想想辦法。
當(dāng)計劃一次冬季野營活動，特別是雪地野營時，請記住冬季的行進會比夏季緩慢很多。把你的行程減少50%到60%。冬季短暫的日照使得活動時間更短。在寒冷的天氣中普通的活動將耗時更久。
在冬季架設(shè)三面接地的庇護所并使用天幕阻擋開口處的強風(fēng)可以使你過的舒適。這樣做可以提供更多的空間用于睡眠、煮食和放置背包。而且天幕可比四季帳輕多了。這種庇護所在冬季并不常見，因此尋找扎營點并不是個難題。
冬季著裝
分層著裝這樣你可以輕松的調(diào)整著裝來控制體溫和排除體表濕氣。3層著裝是最為常見的：一層靠近皮膚（長褲長袖），一層保暖層（絨），一層防風(fēng)防水的外殼。
在冬季，棉制品會殺死你。在打濕時棉制品喪失了保暖能力，無論水分來自下雨還是內(nèi)部排汗。同時棉制品需要很長時間才能干燥。使用羊毛或者合成材料才能更好的適應(yīng)寒冷的環(huán)境。
你的靴子應(yīng)該是外層防水的如防水皮革或塑料。就算是有g(shù)ore-tex內(nèi)襯的纖維和皮革也會吸收水分因而結(jié)冰，使你的腳直接與冰片親密接觸。
通過戴巴拉克拉法帽防止頭部熱量流失。因為超過半數(shù)的熱量是從頭部散逸的。所以有人說如果你覺得冷就戴上一頂帽子。
巴拉克拉法帽可以保護你的臉和脖子不受到寒冷和強風(fēng)的侵襲。而且還可以被當(dāng)作圍巾和面罩用。
別穿好幾雙襪子。因為如果你的腳部血液流通不暢，無論穿了多少襪子它都會變得冰涼。把鞋帶系的過緊同樣會影響血液循環(huán)。
注意你的手套特別是內(nèi)層不要太緊。如果它們太緊，手部的血液循環(huán)受阻，就很難熱起來了。
雪套會讓雪雨等難以進入靴子，因此會讓你的腳更干燥和溫暖。同時雪套也可以被當(dāng)作小腿上另一層可以保暖的衣物。
注意用絨繩或者安全繩拴住手套以免它們在風(fēng)雪中不知所蹤。
戴上多余的手套或者手套內(nèi)膽用來替換打濕的手套。
切記戴上足夠的干襪子。
把手套襪子貼身放在睡袋里過夜可以讓它們變干。
食品和水
富含碳水化合物的食品可以為徒步提供能量并幫助保持體溫。
能夠一鍋煮好的晚餐是最適合冬季的。食品應(yīng)該易于打理和美味。
無論是否口渴一定要飲用足量的水。冬季干燥的空氣會使你脫水等到你發(fā)現(xiàn)就為時已晚了。水是身體產(chǎn)生熱量的必需品。觀察尿液的顏色是檢查自己脫水情況的好方法。在飲水良好的情況下尿色淡或無色。
使用保暖壺套或者把水壺裝在毛襪里可以防止里面的水結(jié)冰。也可以通過在水壺周圍裹泡沫自制保溫壺套。
混有佳得樂或檸檬汁之類的水冰點更低。
凈水器不適合在冬季使用。殘留在凈水器濾芯中的水會結(jié)冰破壞密封圈影響凈水效果。
化學(xué)凈水劑在低溫下作用緩慢。所以使用化學(xué)凈水劑時需要耐心等待。
融雪化水時先在鍋中倒一些水，以防在雪開始融化前鍋被干燒。
帶上咖啡濾紙用以過濾融化的雪水。雪中有很多種你不想喝的東西比如塵土、樹葉、蟲子等。
在冰點之下的天氣中倒置水壺，這樣可使冰塊在杯底生成而不是杯口。
更長的煮食及燒水時間需要你攜帶比夏季更多的燃料。
冬季庇護
三季帳無法應(yīng)付冬季風(fēng)暴中可能發(fā)生的強風(fēng)和雪的重壓。同時在強風(fēng)中它們不足以庇護你。
另一方面，三季帳可以適應(yīng)冬季溫和的天氣。
盡量選擇可以躲避強風(fēng)的露營點。如果需要的話可以在樹林中掛天幕。
盡量避開植被并在雪上扎營。雪上露營的痕跡會隨著春天的融化而消失。
把選好的扎營點的雪壓實。不然你的身體會在蓬松的雪上壓出一個人形。當(dāng)這個人形重新結(jié)冰時會讓你睡得很不舒服。
在強風(fēng)中在雪上挖一個1-2寸的洞來架設(shè)帳篷以減少吹入帳篷的風(fēng)。在進出困難的帳篷的前廳挖1-2寸的坑可以讓進出更加容易。
為每個地釘掛點準(zhǔn)備4-6寸的繩子以便你用石頭或原木在因凍土或軟雪無法使用地釘?shù)牡胤焦潭◣づ瘛?/p>
常規(guī)的地釘在雪中效果并不好。你可以用雪錐、特制的雪地地釘?shù)葋砉潭◣づ瘛?/p>
在厚雪中野營時，你可以把一加侖大小的冷凍袋裝滿雪，并拴在地釘掛點上來代替地釘。
白天活動
通過增加或減少衣物的層數(shù)來控制熱量的聚集和散失。用防水外殼和抓絨衣的腋下拉鏈來排除熱量和水分。過多的水分在蒸發(fā)時會讓你變得冰涼。
如果你長時間休息或結(jié)束一天的行程，在覺得冷之前穿上保暖層，不然你需要花很大力氣才能恢復(fù)溫暖。
把一次長時間的午餐分為幾個點心多次解決是個好辦法。這樣你就不至于冷的太快而不停調(diào)節(jié)衣服層數(shù)。
帶上裝滿熱湯或熱飲的小型保暖瓶。當(dāng)你感覺寒冷或者想找點熱點心時，就可以有些現(xiàn)成的東西。
注意身體向你傳遞的信號。冰冷的手指和腳趾是在提醒你應(yīng)該停下來并查找問題的原因。比如腳趾冰涼可能是因為鞋帶系的過緊。
在臀包上準(zhǔn)備一個當(dāng)你渴時可以輕易拿到的水壺。同時臀包也是個放小點心的好地方。
在營地
如果你將面臨的是2-3英尺深的積雪，帶上一把鏟子來擴大帳內(nèi)空間和挖出炊事壕。挖一個2*2*2英尺的坑。坐在坑的一邊（墊子上），把腳放在坑里并把坑的另一邊當(dāng)作桌子。
建好營地后立刻換上干襪子。在徒步中被打濕的襪子無法保持你腳的溫暖。
為了讓第二天穿上冰涼的靴子時更加容易，把靴子口盡量擴大。這樣它們就不會凍在一起。
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1)可能存在事實性錯誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機構(gòu)或個人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運、使用迷信方式治?。?br /> 2)求推薦算命看相大師；
3)針對具體風(fēng)水等問題進行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度，對帳號進行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊、使用帳號，或者濫用多個帳號發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
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