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3個(gè)方法教你避免碎片化閱讀帶來(lái)的5個(gè)“癡呆癥狀”
2017-06-28 13:38:00


昨天下午我坐在回上海的火車(chē)上,掏出Kindle準(zhǔn)備看《金字塔原理》。

當(dāng)我開(kāi)始看這本書(shū)的時(shí)候有兩件非常可怕的事情發(fā)生了。

第一件事,我發(fā)現(xiàn)自己的大腦竟然像轉(zhuǎn)不動(dòng)了一樣!

這本書(shū)的內(nèi)容并不算過(guò)于的晦澀,但我理解起來(lái)非常的吃力,有些句子反復(fù)讀了兩三次仍然理解不了,仍然記不住。

可以明顯的感覺(jué)到,大腦里負(fù)責(zé)進(jìn)行復(fù)雜閱讀和理解的部分像銹住了一樣,不管我多么努力,這部分始終轉(zhuǎn)不起來(lái)。

第二件事,我發(fā)現(xiàn)自己的注意力渙散的可怕!

看了兩三段之后不由自主的就跑神了,等我回過(guò)神來(lái),才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過(guò)了兩三分鐘,而前面看的部分早已經(jīng)忘記,只得再看一遍。

我變得非常的浮躁,只想一目十行的盡快往下掠過(guò),像要尋找著什么。

但我理智上又知道,像這類(lèi)的充滿(mǎn)干貨的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,你必須靜下心來(lái)一字一句的好好琢磨才行。但這種浮躁的、無(wú)效的閱讀習(xí)慣卻變得難以控制。

這樣一種情況,我相信絕對(duì)不只是發(fā)生在了我一個(gè)人身上,應(yīng)該是在非常多的人身上都有。

僅僅是在三四年前,我還是有著非常良好的閱讀習(xí)慣,能平心靜氣的反復(fù)閱讀很多好書(shū),也的確吸收了很多系統(tǒng)化的知識(shí)。

但回過(guò)頭想一想,最近這幾年來(lái),卻是很少看書(shū)了,一年能夠閱讀個(gè)20~30本書(shū)已經(jīng)算很不錯(cuò)了,而且還都是粗讀。

那在這幾年間,具體是發(fā)生了哪些因素嚴(yán)重?fù)p害了我的閱讀習(xí)慣呢?

我的答案是,手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)。

更確切地說(shuō),是多個(gè)媒體平臺(tái)所提供的「碎片化閱讀」。

- 1 -
碎片化閱讀,有哪5個(gè)弊端?



碎片化閱讀總結(jié)而言,共有5種弊端。

 01  形成閱讀惰性,令我們不愿意再在讀書(shū)時(shí)進(jìn)行主動(dòng)的學(xué)習(xí)和理解

無(wú)論哪一個(gè)平臺(tái)上所提供的內(nèi)容,由于其載體本身的限制,大多數(shù)內(nèi)容源都根本不足以提供完整的、系統(tǒng)的、有深度的論述。

而更多地只能是提供一些淺顯的、易于理解的、不需要過(guò)多思考就能夠獲取的信息。

而所有碎片化閱讀的內(nèi)容提供方,天然就有一個(gè)核心的需求,就是:

“獲取更多的用戶(hù)”

所以,碎片化閱讀的內(nèi)容其目的并不是為了傳播知識(shí),帶給你真正有價(jià)值的內(nèi)容,而只是為了獲取你的關(guān)注,攫取流量。

因此,那些調(diào)動(dòng)情緒的,打色情擦邊球的內(nèi)容大行其道,各個(gè)平臺(tái)都絞盡腦汁化為標(biāo)題黨,只為了能讓你點(diǎn)進(jìn)去,向下滑動(dòng),再點(diǎn)進(jìn)下一篇,再向下滑動(dòng)……

最終的結(jié)果是,你的大腦就像我一樣,被養(yǎng)的越來(lái)越懶,越來(lái)越不愿意動(dòng)。

越是不愿意動(dòng),就越是只能去看那些不需要?jiǎng)幽X的內(nèi)容,由此就形成了一種惡性循環(huán)。


 02  閱讀刺激閾值的提升

我們的腦子被養(yǎng)的越來(lái)越懶的同時(shí),胃口也被養(yǎng)的越來(lái)越刁。

只有那些簡(jiǎn)單粗暴,能夠調(diào)動(dòng)起來(lái)情緒的,或者是與我們自身欲望,有著直接的強(qiáng)關(guān)聯(lián)的文章才能夠令我們閱讀下去。

與此同時(shí),對(duì)于所有需要思考的部分,對(duì)于刺激不是那么強(qiáng)烈的內(nèi)容,我們會(huì)變得越來(lái)越?jīng)]有耐心。

看任何文章都是迅速下滑,一目十行,文章看了三分之一就認(rèn)為自己完全了理解了,標(biāo)題不夠“震驚”的點(diǎn)都懶得點(diǎn)。

碎片化閱讀就像吸毒一樣,你體會(huì)到了毒品非常輕松的帶給你的強(qiáng)烈刺激,那么那些有干貨但是平淡的內(nèi)容你當(dāng)然沒(méi)辦法、也沒(méi)有耐心再看下去了。

 03  非系統(tǒng)性的知識(shí)會(huì)損害你原有的邏輯體系,造成價(jià)值觀混亂

任何的道理或建議都有其自身的適用范圍與適用情境。

只有在徹底理解一條道理或建議的全部?jī)?nèi)涵之后,我們才能夠做出正確的選擇。

但問(wèn)題是,所有的碎片化閱讀幾乎都無(wú)法令你獲得深入的、完整的理解,而往往只有一條簡(jiǎn)單粗暴的建議。

而現(xiàn)在又是信息爆炸的時(shí)代,也是憑借價(jià)值觀出位和吸粉的時(shí)代,所以你總會(huì)不停地看到,今天有人叫你往東,明天他又建議你往西,后天又聽(tīng)到說(shuō)你哪兒也不去才是最好的。

這些沖突的、矛盾的建議和觀點(diǎn),你剛吸收了之后可能會(huì)產(chǎn)生一種學(xué)到了知識(shí)的幻覺(jué)。

但實(shí)質(zhì)上,這些膚淺的、矛盾的觀念只會(huì)令你不斷地在原地打轉(zhuǎn),或者是陷入偏激。

你不可能僅從一些碎片化的觀點(diǎn)中獲得成長(zhǎng),這些觀點(diǎn)帶給你的自我矛盾、自我沖突、自我內(nèi)耗,可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過(guò)它能教給你的知識(shí)。

所以有非常多的人,他們一開(kāi)始可能只是有一些輕微的心理不適,但看了太多的心理學(xué)公眾號(hào),學(xué)到了太多的心理學(xué)“知識(shí)”,反而不斷的給自己的貼標(biāo)簽,產(chǎn)生了很多疑病癥狀。

一個(gè)原本正常的人,卻因?yàn)榻邮盏乃槠R(shí)太多,而變得“不正?!?,變得問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重了。

 04  變得越來(lái)越浮躁,注意力渙散

注意力渙散這一點(diǎn),其實(shí)不完全是碎片化閱讀的鍋,而是“手機(jī)”的鍋。

我現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有辦法在碎片時(shí)間不打開(kāi)手機(jī)了。

去買(mǎi)菜的時(shí)候,短短十五分鐘,必須打開(kāi)音頻軟件聽(tīng)個(gè)書(shū);

去樓下取個(gè)快遞,也要拿上手機(jī)打開(kāi)鎖屏劃拉幾下,雖然我不知道我要?jiǎng)澙沂裁矗?br/>
馬路邊等個(gè)人,兩分鐘,得打開(kāi)朋友圈刷一刷;

我們的注意力由于手機(jī)的影響,已經(jīng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不處于一種高度緊張的、不斷試圖尋找刺激的狀態(tài)。

而手機(jī)作為各種強(qiáng)刺激源,朋友圈,王者榮耀,各個(gè)媒體平臺(tái),無(wú)數(shù)的app占據(jù)了你的心智空間,隨時(shí)隨地試圖誘惑你。

當(dāng)你的心中填滿(mǎn)了各種刺激源的時(shí)候,注意力不渙散、整個(gè)人不浮躁那反倒稀奇了。

 05  產(chǎn)生一種獲得了知識(shí)的錯(cuò)覺(jué),因?yàn)閷?duì)自己產(chǎn)生一種錯(cuò)誤認(rèn)知,和自我麻痹

雖然知乎打著高質(zhì)量知識(shí)社區(qū)的旗號(hào),雖然邏輯思維的口號(hào)是愛(ài)智求真,雖然各類(lèi)課程告訴你一小時(shí)建立終生受用的XXX,但毫無(wú)疑問(wèn),這些都沒(méi)有任何的卵用。

碎片化閱讀在本質(zhì)上有兩個(gè)作用:

    快速的、多元化的獲取資訊。

    在你已經(jīng)建立了自己的知識(shí)體系的前提下,通過(guò)碎片化閱讀作為拓展和補(bǔ)充。


一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)是,幾乎90%以上的人都不具備最基本的屬于自己的知識(shí)體系,所以試圖通過(guò)碎片化閱讀獲取知識(shí),這根本就是不可能的。

其次是獲取了資訊和信息,不等于獲取了【知識(shí)】。

你知道了【碎片化閱讀弊大于利】,這只是獲取了一條信息。

你理解了為什么碎片化閱讀的內(nèi)涵,你能對(duì)這條信息產(chǎn)生疑問(wèn)或者思考,你能夠自己有選擇的從這篇文章中選擇對(duì)你有效的建議,這才叫獲取了知識(shí)。

那么對(duì)于已經(jīng)養(yǎng)成了碎片化閱讀的習(xí)慣,被碎片化閱讀侵害了心智的人而言,要如何解決這個(gè)問(wèn)題呢?

解決這個(gè)問(wèn)題的思路非常簡(jiǎn)單,無(wú)非是兩條:

    減少低價(jià)值的碎片化閱讀

    恢復(fù)/建立深度閱讀的習(xí)慣


思路雖然簡(jiǎn)單,但執(zhí)行起來(lái)困難還是不小的。順著這兩條思路,我們對(duì)其進(jìn)行分拆。

- 2 -
減少低價(jià)值的碎片化閱讀


主要從哪3個(gè)方面入手?

 01 重新建立認(rèn)識(shí)

我們必須明確碎片化閱讀的意義所在:

“碎片化閱讀只是為了獲取資訊,和作為知識(shí)體系外的補(bǔ)充?!?br/>
因?yàn)樗槠喿x的意義與重要性需要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的排在深度閱讀之下。

當(dāng)你看公眾號(hào)、知乎的文章的時(shí)候,不要再用一種獲得知識(shí)的錯(cuò)覺(jué)麻痹自己,而是需要在這個(gè)時(shí)候提醒自己:

“你不是在獲取知識(shí),只是在消遣而已?!?br/>
 02 減少刺激源

? 卸載手機(jī)上的多個(gè)資訊類(lèi)軟件

資訊app是吞噬你時(shí)間的黑洞,它們除了讓你不斷的給他們內(nèi)容的閱讀量一篇又一篇的+1之外,什么都無(wú)法再帶給你。

? 在混雜性的平臺(tái)上,取關(guān)生活、情感類(lèi)的無(wú)營(yíng)養(yǎng)的話題和,取關(guān)時(shí)間線混亂的大V。

? 取關(guān)無(wú)意義的公眾號(hào)

只保留少數(shù)幾個(gè)你所感興趣領(lǐng)域的高質(zhì)量【資訊類(lèi)】公號(hào)用來(lái)獲取資訊,少數(shù)幾個(gè)有深度的專(zhuān)業(yè)性公號(hào)用來(lái)拓展知識(shí),總共不超過(guò)二十個(gè)公號(hào),基本就足夠了。

 03 進(jìn)行時(shí)間管理


碎片化閱讀變得越來(lái)越多,一方面是我們自己的生活碎片時(shí)間的確比以前多了一些,但更多的,其實(shí)是碎片化閱讀令我們?cè)敬髩K的時(shí)間變得越來(lái)越碎,原本碎片的時(shí)間變得越來(lái)越臃腫。

比如你在公司工作一上午,原本是三個(gè)小時(shí)的大塊時(shí)間,你分成三塊,中間休息兩次,各十分鐘,這樣你做事情的效率會(huì)非常高。

但如果你身邊有手機(jī),你的電腦里有知乎,淘寶,微博,那么你這三個(gè)小時(shí)的時(shí)間可能會(huì)被分割成幾百份?。?!

你兩分鐘就看一會(huì)兒手機(jī)再繼續(xù)工作,忙了沒(méi)五分鐘就刷了兩屏的知乎,有工作了三分鐘又想起微博那誰(shuí)的段子更新了,所以你的時(shí)間越來(lái)越碎。

再比如你從家出門(mén)要去地鐵站,原本的路程為十分鐘,但你路上掏出手機(jī)邊看邊走,這十分鐘可能你要十五分鐘、甚至二十分鐘才能夠走完,隨意你的碎片時(shí)間變得越來(lái)越臃腫。

所以你需要進(jìn)行一個(gè)良好的時(shí)間管理,盡可能的給自己多規(guī)劃出大塊的時(shí)間,而不是讓你的生命被碎片化的習(xí)慣蠶食。

- 3 -
如何恢復(fù)深度閱讀的習(xí)慣?



恢復(fù)/建立深度閱讀的習(xí)慣,主要也是從三個(gè)方面入手。

 01 每天抽出固定1~2個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間,雷打不動(dòng)的、用來(lái)啃那些有深度的、專(zhuān)業(yè)性的、需要你動(dòng)腦子的書(shū)籍。

我昨天下午雖然讀了好久都沒(méi)辦法沉下心來(lái)找回從前讀書(shū)的快感,但我堅(jiān)持讀了四十多分鐘左右,逐漸的也融入了那本書(shū)所講的內(nèi)容中。

也逐漸的能夠平靜下來(lái),內(nèi)心不再浮躁,獲得了一種“浸入式的享受”。

這說(shuō)明只要我們能夠熬過(guò)最開(kāi)始的那段不適應(yīng)的時(shí)間,最終必然是能夠重新建立閱讀習(xí)慣的。

 02 制造無(wú)干擾環(huán)境

在讀書(shū)的時(shí)候把手機(jī)靜音,把電腦斷網(wǎng),把女朋友哄睡著,把聒噪的鄰居一拳打到冥王星,總之,在你閱讀的這段時(shí)間里,你除了閱讀之外,別的什么事情都不會(huì)做。

深度閱讀最怕的就是,你看書(shū)看了兩三頁(yè),眼神一飄瞄到了手機(jī),順手拿過(guò)來(lái)就刷了四五分鐘;

腦子一走神想到個(gè)什么,去網(wǎng)站上一搜十分鐘就過(guò)去了;

朋友微信給你說(shuō)了句話,你回了之后順帶刷了八分鐘的朋友圈;

無(wú)干擾的環(huán)境就意味著,閱讀的這段時(shí)間出現(xiàn)了任何事情,任何疑問(wèn),你都會(huì)等到讀完了之后再處理。

你必須牢牢記住,當(dāng)你在閱讀一本書(shū)的時(shí)候做了任何閱讀以外的事情,都會(huì)毀掉你的深度閱讀。

 03 強(qiáng)迫自己做讀書(shū)筆記和思維導(dǎo)圖

只有主動(dòng)參與的閱讀才是有價(jià)值的,有意義的。

你可以建立閱讀習(xí)慣,你也可以給自己制造無(wú)干擾環(huán)境,但當(dāng)你閱讀時(shí)的懶惰、不思考、應(yīng)付任務(wù)時(shí)的匆匆翻過(guò),這才是最致命的。

我們最擅長(zhǎng)的就是用外在的行為來(lái)欺騙自己。

看起來(lái)每天都很認(rèn)真的在看書(shū),你就理所當(dāng)然的認(rèn)為自己在努力了,以此欺騙別人,感動(dòng)自己。

但當(dāng)你在閱讀時(shí),你究竟是真的主動(dòng)地試圖去理解這本書(shū),去學(xué)到知識(shí),還是只是做做樣子,你的內(nèi)心永遠(yuǎn)比任何人都清楚。

所以在閱讀的時(shí)候必須要做讀書(shū)筆記,讀完了之后,你需要復(fù)盤(pán),將這本書(shū)的精華內(nèi)容輸出為一張思維導(dǎo)圖。

- 4 -
只有當(dāng)潮水退去的時(shí)候
才知道誰(shuí)是在裸泳的傻瓜



人最可怕的就是無(wú)意識(shí)之中逐漸被環(huán)境所改變。

“讀公眾號(hào)是在漲見(jiàn)識(shí)”,“刷回答是在學(xué)知識(shí)”,“參加微課就是在主動(dòng)成長(zhǎng)”等這些都是一些潛移默化在影響著你的大環(huán)境。

重要的是,你必須保持理智的認(rèn)識(shí),不被別人的言論忽悠,不為了偷懶而自欺欺人。


盲從別人的建議是最容易的,相信只帶給你情緒刺激的毒雞湯也很簡(jiǎn)單,但這除了令你變得越來(lái)越愚蠢,越來(lái)越狹隘之外再無(wú)其他。

我相信在無(wú)數(shù)庸人中最聰明的你不會(huì)甘于被大環(huán)境所忽悠,而是始終能堅(jiān)持靜下心來(lái)保持深度的、成體系的閱讀和學(xué)習(xí)。

只有當(dāng)潮水退去的時(shí)候,才知道誰(shuí)是在裸泳的傻瓜。

共勉。

- The End -


作者:風(fēng)墟
來(lái)源:心理公開(kāi)課
本文來(lái)源于公眾號(hào)心里公開(kāi)課,轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者并注明來(lái)源。

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一、根據(jù)《網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容生態(tài)治理規(guī)定》《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī),對(duì)以下違法、不良信息或存在危害的行為進(jìn)行處理。
1. 違反法律法規(guī)的信息,主要表現(xiàn)為:
    1)反對(duì)憲法所確定的基本原則;
    2)危害國(guó)家安全,泄露國(guó)家秘密,顛覆國(guó)家政權(quán),破壞國(guó)家統(tǒng)一,損害國(guó)家榮譽(yù)和利益;
    3)侮辱、濫用英烈形象,歪曲、丑化、褻瀆、否定英雄烈士事跡和精神,以侮辱、誹謗或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名譽(yù)、榮譽(yù);
    4)宣揚(yáng)恐怖主義、極端主義或者煽動(dòng)實(shí)施恐怖活動(dòng)、極端主義活動(dòng);
    5)煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視,破壞民族團(tuán)結(jié);
    6)破壞國(guó)家宗教政策,宣揚(yáng)邪教和封建迷信;
    7)散布謠言,擾亂社會(huì)秩序,破壞社會(huì)穩(wěn)定;
    8)宣揚(yáng)淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或者教唆犯罪;
    9)煽動(dòng)非法集會(huì)、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會(huì)秩序;
    10)侮辱或者誹謗他人,侵害他人名譽(yù)、隱私和其他合法權(quán)益;
    11)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以文字、圖片、音視頻等形式,對(duì)未成年人實(shí)施侮辱、誹謗、威脅或者惡意損害未成年人形象進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)欺凌的;
    12)危害未成年人身心健康的;
    13)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容;


2. 不友善:不尊重用戶(hù)及其所貢獻(xiàn)內(nèi)容的信息或行為。主要表現(xiàn)為:
    1)輕蔑:貶低、輕視他人及其勞動(dòng)成果;
    2)誹謗:捏造、散布虛假事實(shí),損害他人名譽(yù);
    3)嘲諷:以比喻、夸張、侮辱性的手法對(duì)他人或其行為進(jìn)行揭露或描述,以此來(lái)激怒他人;
    4)挑釁:以不友好的方式激怒他人,意圖使對(duì)方對(duì)自己的言論作出回應(yīng),蓄意制造事端;
    5)羞辱:貶低他人的能力、行為、生理或身份特征,讓對(duì)方難堪;
    6)謾罵:以不文明的語(yǔ)言對(duì)他人進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià);
    7)歧視:煽動(dòng)人群歧視、地域歧視等,針對(duì)他人的民族、種族、宗教、性取向、性別、年齡、地域、生理特征等身份或者歸類(lèi)的攻擊;
    8)威脅:許諾以不良的后果來(lái)迫使他人服從自己的意志;


3. 發(fā)布垃圾廣告信息:以推廣曝光為目的,發(fā)布影響用戶(hù)體驗(yàn)、擾亂本網(wǎng)站秩序的內(nèi)容,或進(jìn)行相關(guān)行為。主要表現(xiàn)為:
    1)多次發(fā)布包含售賣(mài)產(chǎn)品、提供服務(wù)、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式:
    2)單個(gè)帳號(hào)多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容;
    3)多個(gè)廣告帳號(hào)互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容;
    4)多次發(fā)布包含欺騙性外鏈的內(nèi)容,如未注明的淘寶客鏈接、跳轉(zhuǎn)網(wǎng)站等,誘騙用戶(hù)點(diǎn)擊鏈接
    5)發(fā)布大量包含推廣鏈接、產(chǎn)品、品牌等內(nèi)容獲取搜索引擎中的不正當(dāng)曝光;
    6)購(gòu)買(mǎi)或出售帳號(hào)之間虛假地互動(dòng),發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關(guān)交易。
    7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營(yíng)銷(xiāo)內(nèi)容,如通過(guò)偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進(jìn)行惡意營(yíng)銷(xiāo);
    8)使用特殊符號(hào)、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。


4. 色情低俗信息,主要表現(xiàn)為:
    1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述;
    2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容;
    3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容;
    4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想;
    5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適;
    6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等;
    7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。


5. 不實(shí)信息,主要表現(xiàn)為:
    1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容;
    2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容;
    3)偽造身份、冒充他人,通過(guò)頭像、用戶(hù)名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份,或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。


6. 傳播封建迷信,主要表現(xiàn)為:
    1)找人算命、測(cè)字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治病;
    2)求推薦算命看相大師;
    3)針對(duì)具體風(fēng)水等問(wèn)題進(jìn)行求助或咨詢(xún);
    4)問(wèn)自己或他人的八字、六爻、星盤(pán)、手相、面相、五行缺失,包括通過(guò)占卜方法問(wèn)婚姻、前程、運(yùn)勢(shì),東西寵物丟了能不能找回、取名改名等;


7. 文章標(biāo)題黨,主要表現(xiàn)為:
    1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來(lái)誘導(dǎo)用戶(hù);
    2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲;
    3)使用夸張標(biāo)題,內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。


8.「飯圈」亂象行為,主要表現(xiàn)為:
    1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
    2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
    3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂(lè)等行為
    4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
    5)通過(guò)「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論,影響傳播秩序


9. 其他危害行為或內(nèi)容,主要表現(xiàn)為:
    1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的;
    2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的;
    3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭(zhēng)行為的;
    4)法律、行政法規(guī)禁止,或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。


二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過(guò)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶(hù)舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶(hù)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶(hù)違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度,對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過(guò)作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào),或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將加重處罰。


三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富,本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的,將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶(hù)對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議,可以通過(guò)「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
(規(guī)則的最終解釋權(quán)歸屬本網(wǎng)站所有)

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